Что вас беспокоит?
Чувство вины перед умершей бабушкой
Я из неблагополучной семьи. Точнее мы с братом ( мы двойняшки). После развода мы остались с мамой, но и с папой не переставали видеться . Однако , и мама и папа употребляли алкоголь, уходили в запои. За нами всегда присматривала бабушка. Я ее очень люблю, а она любила меня. Я к ней была привязана , ходила всегда ночевать к ней, потом она и вовсе переехала к нам ( выкупила две комнаты в нашей комуналке) и стала жить с нами . Я всегда была очень с ней близка , маму не воспринимаю, для меня мама это моя бабушка . Но мне пришлось после школы уехать в другой город , за 1000 км. Так мы стали жить на расстоянии. Я приезжала на каникулы , проводила время с друзьями и тд Она даже ко мне в Спб приезжала , когда я уже жила самостоятельно. Мама и папа практически не интересовались моей жизнью Потом был инсульт , бабушка перестала ходить и разговаривать. Я приезжала к ней в больницу , но остаться естественно надолго не могла , работа дела в другом городе . Моя пьющая мать за ней ухаживала, но я знаю что моментами очень плохо, потому что пьет каждый день ( я с ней практически не общаюсь уже ) , папа инвалид ( да и у него недавно родилась дочь ) Я чувствую вину за то что ничем не могла помочь бабушке, не могла остаться с ней , уехала в другой город и мне больно и меня разрывает внутри от того , как ей было плохо год лежать и целыми днями видеть пьяную мать мою, которая иногда говорила ей когда же она уже сдохнет…..(иногда и не кормила ее) Мне за это хочется провалиться , за то что я ничего не сделала . За то что может редко общалась с ней после переезда в другой город , и мне плохо по сей день . Я спокойно не могу о ней вспоминать , у меня огромная боль
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации психолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте, Виктория!
Позвольте мне выразить свои искренние соболезнования. Больно осознавать, как сейчас Вам тяжело. Утрата такого близкого человека - это сильный удар, вызывающий тяжёлые переживания и чувство вины, которые являются нормальной реакцией на такое болезненное событие. Позвольте себе принять и пережить все эти эмоции и чувства, постепенно будет становиться легче. Не корите себя, Вы ведь делали для Вашей бабушки всё, что могли в меру своих возможностей: приезжали на каникулы, навещали в больнице, как-никак поддерживали связь. Ваша бабуля не хотела причинить Вам боль своим уходом, и ей было бы грустно, зная, как Вам сейчас плохо. Живите полноценной жизнью и храните память о ней в сердце.
Пожалуйста, берегите себя. Ещё раз примите мои соболезнования.
Принятый ответ
Здравствуйте, Виктория! Примите соболезнования. Потеря близких - это всегда трудно, но не нужно искать в смерти своей вины. Вы не могли знать как будет, Вы не Господь Бог. Поверьте, Ваша бабушка сейчас хочет только одного : "Чтобы Вы были счастливы". То, что она прошла перед смертью - это прошлое, в котором уже ничего не изменить. Для неё это уже не играет никакой роли, её душа уже не на этой Земле. Винить Вам себя не в чем. Постарайтесь прожить горе давая волю слезам, напишите бабушке письмо, в котором Вы выскажите все, что хотели бы сказать ей. Вам станет легче.
Принятый ответ
Здравствуйте Виктория!
Примите мои сопереживания по поводу утраты вашей бабушки Смерть человека — это всегда трагедия, всегда боль, и смириться с этой потерей невозможно. Со временем эта боль может стать меньше, не такой острой, но она всё равно останется.
Чувство вины, которое вы испытываете, вполне естественно, и оно возникает почти у каждого живого человека, когда он сталкивается со смертью близких. Вам предстоит долгий путь принять эту боль, признать своё чувство беспомощности и бессилия, свою опустошённость и потерю.
Также очень важно оставить внутри себя, всю ту любовь, нежность, тепло, которое оставила вам ваша бабушка. Важно принять и помнить, что она любила вас, заботилась о вас, переживала за вас и совсем не хотела, чтобы вы страдали.
А пока вам предстоит пережить эту боль, разочарование, горечь от потери и только затем приходит смирение перед этой потерей. А у вас останется светлый образ вашей бабушки, который и будет светить вам в вашей жизни.
Принятый ответ
Здравствуйте! Искренне сопереживаю Вашей утрате... Смерть
часть жизни и поверьте, бабушка Любила Вас, но пришло её время уходить, а Вам она передала то, что нужно было Вам передать - ЖИЗНЬ - что Вы смогли выучиться, найти работать, уехать и строить свою жизнь - это тот подарок, который она Вам передала и только зная это, ей было уже спокойнее уходить!Вряд ли Вы сможете отпустить эту боль, со временем она может стать меньше, менее острой, но всё равно будет лежать на Вашем сердце.
Вам предстоит долгий путь принятия и смирения - принять то, что Вы не могли изменить, принять то, что её нет, принять своё чувство беспомощности и бессилия, опустошенности и боль. Вы не сможете забыть её, это и не нужно.
Вам важно оставить внутри себя то тепло, любовь и добро, которое несла Вам она, чтобы память о ней не была омрачена горем и болью.
Подумайте, она любила Вас и что Вам смогла оставить со своим уходом? Вряд ли черную боль и горе, вряд ли бы она хотела, чтобы Вы страдали. Она винила бы Вас? нет, она бы улыбнулась Вам! От неё НЕТ обвинений и обиды к Вам! Она оставляет с Вами любовь и тепло. А Вам важно сохранить это внутри себя.
Но пока Вам предстоит пережить боль утраты, гнев, разочарование, опустошенность и только после этого будет постепенно приходить принятие и Вы сможете в уголке своего сердца, своей души оставить её образ, которая будет освещать Вам путь и всегда останется с Вами!
Принятый ответ
Добрый день, это действительно душещипательная история, но в данном случае винить себя должна дочь, а не внучка. Вы должны отпустить ситуацию, заняться своей жизнью и помнить бабушку, это самое главное.
Виктория, здравствуйте! Соболезную Вашей утрате. Сейчас Вы проживаете большую утрату и все чувства, которые возникают, в том числе чувство вины нормальны. Не порите себя. Вы выросли и покинули гнездо, навещали бабушку по мере возможности . Она благодарна Вам. Придёт время и Вы будете ее вспоминать со светлой радостью и грустью.
Похожие вопросы по теме
- 6 Ноября 20214 ответа
- 28 Июля 202213 ответов
- 12 Октября 202315 ответов