Витамин Д — вопрос №2981866

Question

Консультация нутрициолога /

Витамин Д — вопрос №2981866

Арина, Москва

39 просмотров

28 февраля 2025

Здравствуйте. По результатам анализов Вит Д 11.6. Как правильно его принимать и с чем нельзя сочетать?

Возраст: 25

Хронические болезни: Нет

Вопрос закрыт

Без вознаграждения

Уважаемые посетители сайта СпросиВрача! Наш сервис работает для Вас и позволяет получать онлайн консультации врача круглосуточно. Задайте свой вопрос, перейдя по ссылке, и получите ответ врача сразу же!

Онлайн консультация врача

1 ответ врача

Скидка 15% на анализы.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Совместимость витаминов и минералов

1 ответ

6 часов назад

Евгения

Интересует как распределить прием БАДов

1 ответ

8 часов назад

Буба, Москва

Паразиты есть или нет

2 ответа

вчера, 17:54

700.00 р.

Надежда

Аутоиммунный тиоредит

1 ответ

вчера, 11:46

699.00 р.

Анонимный пользователь

Какие витамины, БАДЫ принимать на 34 недели беременности с учетом анализов?

1 ответ

6 апреля

699.00 р.

Александра, Санкт-Петербург

Можно ли открывать капсулу витаминов?

1 ответ

5 апреля

Ангелина

Вопрос закрыт

Повышенная фолиевая кислота в крови

2 ответа

5 апреля

700.00 р.

Анастасия, Москва

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Лучанинова Надежда Яковлевна, 3 марта · Answer 1 · 2025-03-03T15:08:57+03:00

Пожаловаться

Лучанинова Надежда Яковлевна, 3 марта

Терапевт, Диетолог, Нутрициолог

Здравствуйте.

Лучанинова Надежда Яковлевна, 3 марта · Answer 2 · 2025-03-03T15:09:23+03:00

При таких цифрах диагностируется дефицит витамина Д.
В подобных случаях рекомендуется прием препаратов витамина Д, например, вигантола или детримакса по 10 капель (5000МЕ) утром с приемом пищи (обязательно должны быть жиры в такой прием пищи, например, растительные масла, яичный желток, сливочное масло, авокадо, орехи, семена, сыр, морская рыба), 3 месяца, далее рекомендуется контроль в крови.
Также рекомендуют прием также магния нужен (например, глицинат или цитрат магния) – 400 мг в день столько же по времени, сколько будет прием витамина Д. Для того, чтобы образовывалась активная форма витамина Д.

Лучанинова Надежда Яковлевна, 3 марта · Answer 3 · 2025-03-03T15:09:37+03:00

Пожаловаться

Лучанинова Надежда Яковлевна, 3 марта

Терапевт, Диетолог, Нутрициолог

При контроле если витамин Д будет в референсах – рекомендуют перейти на профилактическую дозу 2000 МЕ утром с едой ежедневно длительно.