Что вас беспокоит?
Боль в спине
Добрый день, болит спина в районе лопатки правой может немного пониже непонятно, боль болью назвать трудно, как ноет, толи жжет или просто дискомфорт, боль в течения дня непостоянная то мин 2 побудет, 5 не будет и так целый день, в положение лёжа почему то болит и когда сидишь гордишься, родила месяц назад, кормлю грудью
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации невролога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте
Вероятнее возник мышечно -тонический синдром
Ибупрофен или парацетамол купируют боль?
Алена Алексеевна, так боль она непонятная тоесть на протяжение дня и как жжет и ноет,просто вызывает дискомфорт, я не пью сейчас таблетки
Алена Алексеевна, ночью просыпаюсь нет такого и утром все нормально, вот сидишь и как заноет и отпускает
Роды естественные ?
Алена Алексеевна, щас вот лежу на спине все нормально, вообщем непонятная боль, даже не боль больше дискомфорт
Лучше не зацикливайтесь на этом дискомфорте , а выполнять начать лфк
Можно пройти онлайн тест hads
Исключить послеродовую депрессию
Положение во время кормлений удобное.?
Алена Алексеевна, не особо, то на локоть облокачусь, то сидя кормлю спина горбится, в детстве ставили скалиоз и вот флюорографию делала доктор сказал что спина сзади немного кривая
Алена Алексеевна, ну вот почему то когда хожу практически не ощущаю что ноет
Алена Алексеевна, роды да, эпидуралку ставили, такое уже было у меня, когда болела ковидом также болело
Поняла , скорее всего боль мышечная связана с перенапряжением
Ежедневно лфк, кормите лежа, меняя сторону кормления
Если еще остались вопросы , с радостью помогу
Алена Алексеевна, от положения боль проходит, обычно дискомфорт на спине, и ночью вот когда укладываю чувствую в спине если на спине лежу, на боку все нормально, вообщем обычно в положении лёжа больше дискомфорт
Ничего опасного в этом нет
Организм после родов восстанавливается в течение года
Алена Алексеевна, скажите начиталась что так может быть онкология якобы ночью болит а при движении нет (
Если есть опасения
Лучше выполнить кт грудного отдела позвоночника
Алена Алексеевна, а это похоже на онкологию?
Нет не похоже
Моё мнение прежнее : мышечно -тонический синдром
Принятый ответ
Здравствуйте!
Скорее всего у Вас идет локальный спазм мышц.
Причинами могут быть длительная статическая нагрузка, отсутствие спорта, переутомления, стрессы, тревога, плохая осанка.
Обычно назначают массаж лечебный 5-10 процедур, занятия ЛФК для позвоночника, подбирают комплекс упражнений для себя с врачом-ЛФК(пока посмотрите упражнения по шишонину/по бубновскому).
Из спорта рекомендуют плавание, йогу/пилатес/стретчинг, велотренажер, медленный бег.
Можно использовать аппликатор Кузнецова 10-15 минут в день.
Марина Алексеевна, скажите начиталась что так может быть онкология якобы ночью болит а при движении нет (
Онкопатология не проявляется одним симптомом, обычно это симптомокомплекс. По вашему описанию данных за онкопатологию нет.
Марина Алексеевна, щас вот лежу боли нет в спине, знаете больше дискомфорт, а мну там прям хорошо становится
Так и проявляется мышечный спазм, это не опасное состояние, не переживайте.
Принятый ответ
Ольга, здравствуйте. В настоящий момент вы испытываете перенапряжение мышц плечевого пояса, в том числе спины. Развивается мышечно тоническое перенапряжение. В таких случаях гимнастика на растяжение мышц спины, также массаж. При остром болевом синдроме возможен прием ибупрофен 400 мг, также допустимо гель мазь вольтарен местно на область лопатки.
Дарья Александровна, прлусается в положение лёжа эта боль может быть? И ночью?
Да, с учётом того что у вас сейчас регулярная нагрузка на спину, носите, кормите малыша. Можно ещё в дополнении купить аппликатор ляпко или Кузнецова, лежать по 15:20 минут на нём.
Дарья Александровна, прлусается болит только с одной стороны где лопатка, где то в одном месте
Да, в том месте сформировался мышечный блок.
Дарья Александровна, скажите начиталась что так может быть онкология якобы ночью болит а при движении нет (
Ольга, пожалуйста не думайте об этом. Вы ходили беременная, родили малыша, много нагрузки на спину в настоящее время. Это всего лишь мышечное перенапряжение в трапециевидной мышце спины.
Дарья Александровна, получается при онкологии всё по другому?
Совершенно. Перестать думать об этом.
Дарья Александровна, щас вот минут 20 ничего не беспокоит, в общем боль эта как то вылазиет
Ольга, ещё раз вас хочу успокоить, что он не носит онкологический характер. А исключительно связано с мышечным блоком.
Дарья Александровна, вот смотрите я щас час была на ногах ничего не ныла, только села и как заныло
Дарья Александровна, щас вот полежала 20 минут в оной позе и заныло
У вас Мышечно-тонический синдром — симптомокомплекс, формирующийся в ответ на раздражение спинномозговых нервов, которые обеспечивают иннервацию тканей позвоночника. Проявляется общей скованностью мышц, болезненным мышечным спазмом, снижением объема движений в пораженной области. Подобное состояние возникает вследствие остеохондроза, нарушения осанки, постоянных физических перегрузок
Дарья Александровна, здравствуйте, сегодня вот днем можно сказать спина никак не тревожила, но вот как ложишься и начинается
Ольга, здравствуйте. Нужно выполнять то, что написала вам выше. Обязательно
Принятый ответ
Здравствуйте! По описанию больше данных за миофасциальный синдром. Спазмированная мышца в определённых позах и даёт боль.
В таких случаях можно использовать аппликатор Кузнецова, пластырь версатис местно, лфк для растяжки и укрепления мышц, лёгкий массаж.
Если же боли усилятся,то можно использовать нурофен 400мг 2-3 раза в день 3-5 дней
Анастасия Юрьевна, это точно никакая не онкология?
По описанию нет красных флагов, тем более боли непостоянные и зависят от положения тела. Сама тревога может усилить проявления
Анастасия Юрьевна, а какие при ней красные флаги
Повышение температуры тела, увеличенные лимфоузлы, боль в молочных железах, изменения в анализах крови
Принятый ответ
Здравствуйте
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендую ЛФК, плавание , йогу.
Упражнения при боли после стихание сильных болей
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют для купирования боли при грунтом вскармливании :
Нурофен экспресс форте по 1 таблетке 2 раза в день 7 дней -для купирования боли
Либо
Диклофенак ( диалрапид) по 50 мг два раза в день 5 дней , также применяется на гв, низкий риск проникновения его в молоко.
Либо кеторол 1 мл вм 3 дня.
Местно сухое тепло и мази с нпвс( диклофенак гель)
Лилия Альбертовна, да это сложно назвать болью как ноет что-ли и чувство сразу мять хочется там, и вот весь день ходила все норм, а как ложусь начинается
Также нужно исключить ревматологичнские причины
В таких ситуациях требуется сдать общий анализ крови, С-реактивный белок, ревматоидный фактор, а также анализ на HLA-B27.
Здравствуйте! вероятно возник мышечный спазм
можно принять Парацетамол 500-1000 мг в сут. - 5-7 дней
Местно можно применить: гели с НПВС (диклофенак, ибупрофен (Дип рилиф®)
Местно меновазин (если нет аллергии) и сухое тепло
в комбинации:
лечебная физкультура, с частотой 2-3 раза в неделю на протяжении минимум 8 недель ,
- наиболее исследованным является комплекс упражнений Тай-Чи, который состоит из непрерывных плавных движений, при выполнении которых человек должен полностью сконцентрироваться на них
- лечебное плавание в бассейне,йога
Ростислав Сергеевич, да боли нет такой что купировать её поэтому я говорю боль такая ноящач
рекомендуется консультация ревматолога, лабораторно определить СРБ, hla-b27, ревматоидный фактор
Похожие вопросы по теме
- 30 Сентября 201944 ответа
- 26 Марта 20201 ответ
- 11 Февраля 202232 ответа