Что вас беспокоит?
Проблемы с моим психологическим состоянием
Здравствуйте, меня зовут Катя, мне 16 лет (учусь в 11-ом классе, в этом году сдавать ЕГЭ). У нас дома частые скандалы (отец ругается с матерью, мать со мной и моей младшей сестрой, отец также)(больше всего достаётся мне). Так уже на протяжении порядка 4-5 лет (скандалы реально почти каждый день). Я думаю, что может у меня просто уже нервы не выдерживают всего этого. В общем, к проблеме. У меня начались проблемы со сном - долго не могу заснуть, просыпаюсь посреди ночи по нескольку раз и всё в этом духе, начались проблемы со слезами - они идут даже при малейшем напряжении, также периодически нервный тик на правом глазу. Теперь начали трястись руки. Особенно сильно это заметно при письме. У меня просто перенапряжение? Мне стоит пройти курс? Посетить психолога? Психотерапевта? Просто пропить лекарства? Я не знаю просто. Помогите пожалуйста, а то я не уверена, что такими темпами смогу закончить школу.
Здравствуйте! Есть ли что-то сейчас в вашей жизни, от чего вы получаете позитивные эмоции? Какие-то увлечения, спорт?
Похожие вопросы по теме
- 27 Июля 20191 ответ
- 18 Сентября 202025 ответов
- 1 Марта 20226 ответов