Боли в спине, мышцах — вопрос №3022356

Question

Боли в спине, мышцах — вопрос №3022356

Анонимный пользователь

117 просмотров

13 марта 2025

Здравствуйте, 10 месяцев назад родила и у нас с малышкой был совместный сон. Ребёнок был на ГВ постоянно висел на груди, что доставляло мне массу неудобств. Спала в неудобных позах лишь бы ребёнку было удобно спать. Утром просыпалась с сильными болями в шее и спине. Было даже больно переворачиваться на другую сторону аж до слёз. Ощущение было словно болел каждый орган и каждая косточка. 5 месяцев назад я переселила ребёнка отдельно в кроватку и стала спать сама на кровати и боли прошли. Малышка кушала по ночам и несколько раз ночью я подходила к ней чтобы покормить. Сейчас малышка не кушает по ночам и вроде бы у меня должен быть идеальный сон, но по утрам я снова начала просыпаться с болями. Болит спина, рёбра, грудная клетка и шея.Сплю на ортопедическом матрасе в основном на боках, но иногда могу и на спине. Подскажите пожалуйста как избавиться от этих болей?

Возраст: 26

Хронические болезни: Нет

Вопрос закрыт

совместный сон

малышок

масса неудобства

На сервисе СпросиВрача доступна консультация педиатра онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация педиатра

6 ответов врачей

Пожаловаться

Анонимный пользователь, 13 марта

Клиент

Ночью я перестала кормить, но днём всё ещё кормлю 4 раза

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Кислицын Евгений Олегович, 13 марта

Невролог

В таком случае из рекомендаций убираем тизанидин;
-Ксефокам заменить на ибупрофен (препарат выбора при ГВ) по 400мг 2 раза в сутки в течение 5 дней
- Аппликатор и ЛФК остаётся

Пожаловаться

Анонимный пользователь, 13 марта

Клиент

Я понял, спасибо большое за рекомендации.

Пожаловаться

Анонимный пользователь, 13 марта

Клиент

Ой, я хотела выбить терапевта, но по инерции выбрала педиатра. Изменить вопрос в настройках не получается, так как уже получила ответ от врачей.

+ 1

Пожаловаться

Анонимный пользователь, 13 марта

Клиент

Вы имеете ввиду Фемибион 2? Я его пила во время беременности и после, а так же Магне В6 форте. Но вот уже 2 месяца как я перестала пить витамины. Дело в том, что у меня появилась сыпь на теле и я исключила все витамины, что пила. Для того чтобы сдать анализы на все витамины и посмотреть дефициты.

Пожаловаться

Ивашев Михаил Николаевич, 13 марта

Педиатр, Терапевт, Врач скорой помощи

Поддерживаю Ваше решение.

+ 1

Пожаловаться

Анонимный пользователь, 13 марта

Клиент

Подскажите пожалуйста какие витамины необходимо сдать в первую очередь?

Пожаловаться

Ивашев Михаил Николаевич, 13 марта

Педиатр, Терапевт, Врач скорой помощи

витамин Д, витамины В-1, 9, 12.

+ 1

Пожаловаться

Анонимный пользователь, 13 марта

Клиент

Спасибо большое за рекомендации.

Пожаловаться

Ивашев Михаил Николаевич, 13 марта

Педиатр, Терапевт, Врач скорой помощи

Здоровья и Удачи!

Пожаловаться

Анонимный пользователь, 13 марта

Клиент

Спасибо за рекомендации.

Пожаловаться

Улезкина Алина Александровна, 13 марта

Педиатр

Здоровья Вам!

+ 1

Пожаловаться

Анонимный пользователь, 13 марта

Клиент

Спасибо за рекомендации.

Пожаловаться

Щемелева Полина Евгеньевна, 13 марта

Педиатр

Будьте здоровы!

Пожаловаться

Литвиненко Станислав, 13 марта

Травматолог, Ортопед

Здравствуйте. Подробно изучил Вашу ситуацию. Это если выразиться по простому - "закостенел скелет". Нужно заняться ЛФК и разучить спинальный комплекс упражнений и делать их каждый день. Постепенно появится гибкость и боли пройдут. Никакие лекарства не помогают. + надо постоянно ходить. Если хотите самостоятельно попробовать разучить упражнения, то я могу выслать ссылку на видео этих упражнений.

Пожаловаться

Анонимный пользователь, 13 марта

Клиент

Вышлите пожалуйста ссылку хочу самостоятельно попробовать позаниматься и спасибо большое за рекомендации.

Пожаловаться

Литвиненко Станислав, 14 марта

Травматолог, Ортопед

https://youtu.be/SX58nTVtIhc

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Что делать если нашла острицу

1 ответ

31 мая 2022

Дарья

Вопрос закрыт

Затяжной кашель

1 ответ

17 февраля 2024

Ксения

Вопрос закрыт

Педикулез

3 ответа

3 апреля 2024

Анна

Вопрос закрыт

Температура, понос у ребенка 9 месяцев

3 ответа

18 сентября 2024

Анна

Вопрос закрыт

Малышка вертится во сне

2 ответа

6 января

Ольга

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Кислицын Евгений Олегович, 13 марта · Accepted Answer · 2025-03-13T06:50:38+03:00

Здравствуйте!
Сейчас, так понял, Вы уже не на ГВ?
Симптомы, вероятно, обусловлены затяжным мышечно-тоническим синдромом (мышцы не могут полностью расслабиться)
- в данной ситуации показан курс миорелаксантов:
Тизанидин 2мг перед сном в первый день, со 2го дня 4мг перед сном 14 дней, при хорошей переносимости добавить 2мг утром
- НПВП:
Ксефокам 8мг по 2 раза в сутки, 7 дней
-Аппликатор Кузнецова 15-20 минут перед сном, на период обострения
- ЛФК для растяжки мышц

Тищенко Константин Эдуардович, 13 марта · Accepted Answer · 2025-03-13T06:57:14+03:00

Здравствуйте.
Данный вопрос находится в компетенции ортопеда и невролога.
Рекомендую перенаправить его соответствующим специалистам. Это можно сделать в настройках вопроса бесплатно.
При всём уважении к педиатрам, они взрослых пациентов не лечат.

Ивашев Михаил Николаевич, 13 марта · Accepted Answer · 2025-03-13T07:42:00+03:00

Здравствуйте. При ГВ разрешён Траумель-С гель днём, мазь на ночь, если боли сильные, то можно Ибупрофен принимать - Высокая степень связывания с белками, кислотность и короткий период полувыведения объясняют минимальное или нулевое попадание в грудное молоко. У младенцев, чьи матери принимали препарат, не наблюдалось осложнений. Специальная гимнастика для нормализации мышечного тонуса и обязательно комплекс витаминов для нейро-мышечной передачи - при дефиците тиамина, пиридоксина мышечные боли могут быть: при ГВ разрешён Супрадин, либо специальные витаминные комплексы для кормящих мам: Компливит-мама, Элевит кормление, Фемибион 3. С уважением, доктор медицинских наук, профессор М.Н. Ивашев.

Улезкина Алина Александровна, 13 марта · Accepted Answer · 2025-03-13T08:19:40+03:00

Здравствуйте! Вам рекомендован осмотр невролога,
Скорее всего, терапия какая-то Вам не понадобится,

В таких случаях обычно достаточно включить в свою жизнь ежедневные тренировки, физическую нагрузку — пилатес, йога, 20—30 минут в день

Щемелева Полина Евгеньевна, 13 марта · Accepted Answer · 2025-03-13T13:46:04+03:00

Здравствуйте!

По описанию симптомы невралгии. Рекомендую Вам консультацию невролога, это не профиль педиатра.

Но, в целом, при таких жалобах рекомендуется провести курс массажа у грамотного специалиста и заняться мягкими физическими нагрузками, например, для спины отлично подходит плавание