Панические атаки, частые нервные срывы — вопрос №303415
Когда-то давно обратилась к психологу, мне сказали что у меня затяжная депрессия, и стоит обратится к психиатру, мне дали парочку советов как не усугубить состояние. Я заметила улучшения и не стала обращаться к специалисту, но сейчас симптомы возвращаются, добавок к ним появились панические атаки, очень часто стали происходить нервные срывы, не знаю что с этим делать
На сервисе СпросиВрача доступна консультация психиатра онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!
Назовите это Ваше состояние одним словом!
Где Вы его ощущаете в теле у себя? Почувствуйте
Если это ощущение высадить перед собой напротив, на что оно похоже?
Первое что в голову в виде образа
Оно больше похоже на какого - то очень угрюмого, тощего человека, который все время оглядывается, трясется. Возможно даже грызет ногти, хоть и у меня точно такой привычки нет. У него очень усталый вид, мешки под глазами, и кажется будто он все время в напряжении.