Повышается давление в молодом возрасте — вопрос №3037199

Здравствуйте! Мне всего 28 лет. У меня с подрасткового возраста тахикардия. Сейчас ситуация такая: у меня нередко стало повышаться давление, особенно диастолическое( Началось примерно в 2022 году: сначала редко (где-то раз в полгода) были панические атаки: давление повышалось резко до 145/88 где-то, пульс+паника, но само проходило как успокаивалась. Потом долгое время не беспокоило, а где-то с конца 2023 такие скачки стали случаться чаще, практически каждый месяц. Дальше я стала вникать в этот вопрос, купила тонометр и стала следить за давлением. Давление, при котором я себя хорошо чувствую - примерно 110-115/75-80. Чаще всего с утра давление пониженное (~107/74). Во второй половине дня ближе к вечеру практически всегда диастолическое за 80 (примерно 80-85). Бывает 108/82, бывало диастолическое повышалось до 90 и даже как-то выше. Бывают дни вообще себя хорошо чувствую, бывает весь день то поднимается, то опускается.

Что проходила: УЗИ сосудов головы и шеи (ухудшен венозный отток, сужена правая артерия), УЗИ сердца (пролапс митрального клапана), УЗИ органов брюшной полости все нормально, УЗИ щитовидной железы (узел), различные анализы крови и мочи. МРТ головы и шеи давно делала, если нужно - приложу, там много протрузий и в шейном, и грудном отделе позвоночника. Есть варикоз. Также делала СМАД, но мне кажется он неверно измерял и там низкие показатели. Также прикрепила дневник давления. Я постоянно об этом думаю, постоянно боюсь измерять и от этого ещё хуже.

По анализам высокий гомоцистеин, высокий инсулин (сахар в норме). ТТГ около 3, антитела всегда в норме. Низкий ферритин (26,75 нг/мл) и витамин Д (18,4 нг/мл).
Я сейчас кормлю ребенка грудью (ему уже почти 2 года, собираюсь завершать).

Кардиолог мне писала ситуационно при панических атаках принимать анаприлин, но суть в том, что теперь у меня стали не резкие и редкие панические атаки, а все чаще повышается давление, но я ничего не принимаю, чаще всего само опускается. Может по несколько раз в день туда-сюда. А может долго держаться диастолическое ~85-86. Редко могу выпить доппегит.

Просмотрите, пожалуйста, загрузила много анализов.

ВОПРОСЫ СЛЕДУЮЩИЕ:
1) Что ещё обследовать? Нужно делать доплер сосудов почек? Если креатинин в норме. Правда СКФ не сдавала. По УЗИ почки и надпочечники норм, но там без сосудов правда. Нужно сдавать ренин/альдостерон?
2) Неужели мне уже нужно принимать таблетки на постоянной основе? Раньше я думала у меня панические атаки редкие и сами пройдут, но сейчас давление скачет все чаще(. Анаприлин, я так понимаю, при резких скачках, а у меня бывает по пол дня держится высоковатое нижнее давление.

Возраст: 28