Что вас беспокоит?
Паническая атака
Добрый день! Я ипохондрик. Третий день уже панические атаки, то навязчивые мысли.. Сейчас не большая боль в груди и как буд то камок... Не могу отличить это паника или физиологическое заболевание. Стоит ли вызвать скорую?
Принятый ответ
Физиологические заболевания как правило сопровождаются несколькими симптомами. Если это какой-то один конкретный симптом, либо он не постоянен и меняется на что-то другое, то с большей вероятностью это не является заболеванием, а есть либо ваше воображение, либо ваша врождённая ипохондрическая способность прислушиваться к внутренней работе организма. Вам необходимо поработать со специалистом и научиться эффективно контролировать свое воображение и навязчивые мысли. Процесс это длительный, поэтому поищите для себя психолога по отзывам людей, чтобы начать ходить на сеансы психотерапии
Похожие вопросы по теме
- 7 Августа 20225 ответов
- 28 Июля 202212 ответов
- 28 Апреля 202217 ответов
- 14 Марта 20226 ответов
- 2 Февраля 202220 ответов
- 18 Декабря 20218 ответов
- 13 Сентября 20216 ответов
- 17 Августа 202116 ответов
- 5 Июля 20215 ответов
- 21 Июля 20171 ответ
А назовите Ваше состояние одним словом!
Где Вы его ощущаете в теле у себя?
Почувствуйте!
Если это ощущение высадить перед собой напротив, а что оно похоже?
Образ. Первое, что в голову приходит
Ощущение не большого давление в области груди. То с лева, то с права. То снизу грудно клетке. Когда начинаю нервничать оно усиливается. Если это ощущение высадить перед собой напротив, а что оно похоже? Оно похоже как бу дто что то хочет вырваться на ружу. То что первое приходит в голову ЭНЕРГИЯ.
На что оно похоже, которое хочет вырваться? Как выглядит, опишите? Любое, что в голову приходит
На чувство не удовлетворенности, уныние, усталость... я не знаю как это описать... Могу только в прозе. ) В душе моей кома я чувствую боль, как рвутся на ружу ломая мне ребра собой. Те мысли что были во мне взаперти. Устал я от этого мира всего, от лжи не доверия подлости. Не ценим мы ничего кроме выгоды собственной.)
Вот как вы позволите такому миру быть- то ваше состояние вмиг нормализуется!!!!
Спасибо за потраченное время!