Главная
Вопросы
Консультация психиатра
Вопрос №3139955

Что вас беспокоит?

Купирование панической атаки

Добрый день! Прохожу терапию с психологом, поставили тревожное расстройство невроз. Периодически в сложных ситуациях: конфликтных, публичных выступлений случаются приступы панической атаки (тахикардия, отдышка, потеря в пространстве, желание покинуть ситуацию) В повседневной жизни стараюсь избегать провоцирующие ситуации. Но, в ближайшие дни предстоит событие, где я обязан участвовать, а уровень тревожности повышается только от мысли о предстоящем. Прошу дать рекомендации по препаратам, которые могли бы разово стабилизировать состояние, понизить уровень тревожности, придать уверенности. Готов приехать на прием, если это потребуется, Москва.

17 Апреля 2025·Просмотров: 218·Анонимный пользователь

Здравствуйте. Для купирования панической атаки могут применяться препараты короткого действия - транквилизаторы (например, бензодиазепины или атаракс). Стоит помнить, что данные препараты не рекомендуются на постоянной основе, так как при длительном использовании они могут закрепить ассоциацию «паническая атака-таблетка» и усугубить течение заболевания. Для долгосрочного эффекта обычно рекомендуются антидепрессанты из группы СИОЗС - они дают стойкий результат. Альтернативой медикаментозному лечению является когнитивно-поведенческая психотерапия, где происходит обучение навыкам, помогающим справляться с паническими атаками.

Спасибо, мне как раз нужно краткосрочное (разовое) применение. К антидепрессантам отношусь скептически, в прошлом году невролог выписывал препарат - от него стало только хуже. Поэтому основной упор делаю на психотерапию.
Те препараты что Вы выписали, являются рецептурными?

Да, это рецептурные препараты.

У меня есть лечащий невролог, вероятнее я могу обратиться к нему, чтобы он выписал мне эти препараты.

Принятый ответ

Да, невролог может выписать.

Принятый ответ

Здравствуйте, разово и в моменте хорошо помогают такие препараты как: алпразолам, атаракс.
Но к лечению надо подходить полноценно и это психотерапия по методике кпт, по необходимости антидепрессанты
Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.
Во время приступа па стоит попытаться сохранить осознанность, глубоко дышать, сконцентрироваться на ощущении « опоры рядом»- для этого можно схватиться за что-то твердое вроде стены, применяйте дыхание квадратом. Техника 54321

Принятый ответ

Здравствуйте! Для разового приема можно рассматривать только транквилизаторы. Есть бензодиазепиновые(более мощные, но не рекомендован для длительного приёма):клоназепам, альпразолам, например, небензодиазепиновые:атаракс, грандаксин(подходят для длительного приёма), например. Любой транквилизатор лучше начать принимать за 1-2 дня до мероприятия, это снизит общую тревожность и можно оценить переносимость(могут давать сонливость), а вам этого не нужно. Для купирования острого приступа тревоги помогает клоназепам 1/4т-1/2т (рассосать). Все препараты рецептурные.

Принятый ответ

Здравствуйте! Оптимальными будут атаракс, грандаксин в вашем случае. Но нужно начать прием заранее, что бы оценить ваше самочувствие на них, не будет ли сильной сонливости на атараксе. А грандаксин достаточно мягкий, есть вероятность что именно вам он не поможет. Далее уже можно будет принимать ситуативно, при необходимости.
В день мероприятия важного все же не стоит рисковать с первым приемом неизвестных организму препаратов

Принятый ответ

Здравствуйте. Вообще, чтобы раз и навсегда избавиться от этих состояний, лучше пройти курс терапии СИОЗС. Если такой вариант для себя не рассматриваете по какой-то причине, то разово можно грандаксин 50-100 мг - снимает тревогу, регулирует вегетатику (убирает тахикардию, одышку) и не вызывает заторможенности, сонливости. Если из безрецептурных - афобазол ретард с утра, да валокардин внутрь за полчаса до мероприятия (лучше опробовать заранее, чтобы понять как он на Вас подействует).

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.