Усталость,отдышка,тахикардия — вопрос №2514662

Здравствуйте, вопрос у меня такой. Год назад обратилась к психиатру в ПНД по месту жительства, После полугода ужасного стресса, с которым пыталась справиться сама. Два года назад у меня в один месяц умерло сразу два человека в семье, в этот же месяц у меня было сложная операция на ногу, уход с работы в работу на себя. Врач назначил мне элицею 5 мг, Фенибут и грандаксин. Что и сколько пила вместе с эли цией я не помню уже. Продолжалось лечение с августа по февраль. Сейчас получается что я уже больше чем полгода не принимаю лекарства. Постепенно моё состояние Стало как-то ухудшаться некоторых моментах.
Несколько месяцев назад у меня был период, что я постоянно напрягало мышцы. Было ощущение даже после сна что я во сне была в напряжении. Через какое-то время у меня получилось С этим справиться, но не до конца. Периодически всё-таки напрягаются мышцы, Даже например когда я смотрю какой-то сериал лёжа.
Что меня сильно беспокоит так это то что после активного дня я гарантирована просыпаюсь ночью, также в 6 утра я просыпаюсь и чувствую себя плохо. Чаще всего мне становится трудно дышать, будто не могу надышаться. Иногда я чувствую как стучит сердце и пульс даже лёжа повышен.
Периодически у меня случаются приступы Когда очень сильно мокнут руки, при этом они могут быть холодными., Также стучит сердце до 150 ударов в минуту и не хватает воздуха.
Очень огорчает момент что я не могу больше пить кофе, потому что от него у меня моментально мокнут руки, стучит в сердце и всё такое. Причём при приеме антидепрессантов такого не было, я могла пить и по три стакана в день.
Сентября принимала витамин D по 6000.
Недавно прошла ЭКГ и прочее анализы которые тоже прилагаю.
Пока что из назначенных препаратов грандаксин. Я достаточно мнительный человек, хотя я его уже принимала, но прочитав, что он может угнетать дыхание у меня сложно заставить себя его принимать.

На днях у меня было два активных дня. В первый день я ходила в спортивный зал. Поздно легла. На следующий день вроде выспавшись я поехала достаточно далеко делать дела, немного переживала, прошлась по торговому центру и потом поехала на другой конец города поищу одному делу, но там я 2ч отдыхала.

Прошу направить меня к нужному специалисту, чтобы понять в каком направлении в лечении двигаться. И нужно ли соответственно это лечение Или может помочь справиться психолог.

Возраст: 31