Что вас беспокоит?

Зависимость к телефону

Здравствуйте. Меня преследуют трудности. В последнее время я все чаще погружаюсь в экран телефона, забывая о своих детях. Они тоскуют, видя мою отстраненность, мою поглощенность виртуальным миром. Я словно пленник этого устройства и не знаю, как вырваться из его цепких объятий. Что мне делать?

Написано
21 год
26 Апреля 2025·Просмотров: 68·Васелиса, Москва

Добрый день
Важно понять, почему вы хотите уходить в виртуальный мир? Что не устраивает вас в мире реальном?
Это похоже на избегание, но оно не происходит без причины.
Такое случается, когда жизнь в реальном мире не соответствует представлениям о желаемой жизни.
Вспомните, о чем вы мечтали раньше, чего хотели достичь, были ли какие-то трудности с постановкой цели и достижением целей, как справлялись с трудностями?

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.