Что вас беспокоит?
Тревожность
Здравствуйте. Меня зовут Саша, мне 19 лет. Ещё с января месяца из-за некоторых проблем, каждое утро просыпаюсь с тревогой. От этого мне не хочется вставать с кровати и вообще что-то делать. Очень много тревожных мыслей появляется в голове и меня это беспокоит. Ближе к обеду это состояние проходит, но на следующее утро наступает вновь.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации психолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте! То, что вы связываете ваше состояние с определенными событиями, – уже хорошо! Вы относительно понимаете, что с вами происходит. Это значительно всё облегчает.
Как вы пытаетесь справляться с тревогой?
Здравствуйте. Каких либо действий я не предпринимаю, потому что чтобы я не делала- не улучшает ситуацию. Каждое утро начинается с тревожных мыслей. Иногда бывает так, что даже нет повода. Всё хорошо, но это ощущение появляется вновь, начиная развивать нехорошие сюжеты в голове
Это генерализованное тревожное расстройство. ( ГТР)
Я бы рекомендовала вам очный прием у психотерапевта или невролога для медикаментозного лечения. Специалист проведет диагностику и выпишет вам рецепт. Данное состояние и подобного рода навязчивые мысли очень хорошо купируются препаратами. Эффект, как правило, наступает в течение двух недель.
Вы однозначно почувствуете улучшение
Похожие вопросы по теме
- 3 Августа 20201 ответ
- 28 Сентября 20211 ответ
- 17 Ноября 20216 ответов