Что вас беспокоит?
Дизбиоз ппоблема с кишечником
Составить диету для кишечника. Поставили диагноз дизбиос. Как составить правильную диету, при этом запоры. Молоко и молочные каши не ем. Обыскала все сайти чтоб найти правильную диету не получаеться.
Попробуйте препарат мукофальк или добавьте в питание отруби, ешьте свежие овощи, фрукты, зелень, пейте минералку Белинская киселка
Нужно отрегулировать питание, чтобы в нем было достаточное количество жидкости (вода 1.5-2 литра в день), клетчатки ( фрукты и овощи, мкц, цельнозерновые продукты, отруби и так далее), обязательно использование препаратов, облегчающих стул (препараты подорожника - мукофальк, препараты лактулозы - нормазе, дюфалак, иногда - не чаще 1-2 раз в неделю - стимулирующие препараты). По показаниям - спазмолитики (дюспаталин, метеоспазмил), ветрогонные (эспумизан и аналоги), обязательно препараты, снижающие психоэмоциональное напряжение (адаптол, афобазол и так далее).
Похожие вопросы по теме
- 6 Июня 202218 ответов
- 6 Апреля 20226 ответов
- 15 Марта 20224 ответа
- 2 Декабря 202117 ответов
- 16 Июля 20211 ответ
- 10 Января 20211 ответ
- 25 Декабря 20201 ответ
- 18 Ноября 20201 ответ
- 27 Сентября 20191 ответ
- 17 Июля 20172 ответа