Ноющая боль в колене, онемение ноги

Примерно три месяца беспокоит слабая ноющая боль в колене. Иногда ноющая боль усиливается на задней поверхности колена. Иногда (редко) появляется острая боль на передней части колена (боль не особенно сильная и быстро проходит). Немеет нога от колена до ступни. Слабая ноющая боль и онемение беспокоит постоянно в течение всего дня, каждый день и усиливается под вечер. Но за ночь проходит и утром все в порядке, однако в течение дня снова появляется. Травм непосредственно перед началом болезненных ощущений не было. Боль усиливается при долгом сидении на одном месте. Сидеть "ногу на ногу" невозможно, сразу же сильное онемение. При физических нагрузках (ходьбе, велосипеде) неприятные ощущения вроде бы уменьшаются. Ввиду этого специально увеличил физические нагрузки, но боль не проходит. Была такая же проблема лет пять назад. Обратился к терапевту. Тот направил на УЗИ кровеносных сосудов ноги и к сосудистому хирургу. УЗИ показало спазмы сосудов, но хирург сказал, что это все ерунда, кровообращение хорошее, причина не в этом. Спустя некоторое время боль прошла без какого-либо лечения. Два года назад упал на это колено на лед. Была острая боль, которая беспокоила некоторое время. Делал рентген колена. Повреждений не было, но врач сказал, что есть артрит либо артроз колена, не помню уже. Кроме того, врач-ортопед сказал, что сустав в колене тоньше нормы и посоветовал посещать бассейн либо купить велотренажер. Я некоторое время посещал бассейн и острая боль в колене прошла.