Что вас беспокоит?
МРТ позвоночника
Беспокоят переодически ноющие боли шеи и в грудной отделе место,где делали эпидуральную анастезию 6 месяцев назад(роды).Сделала МРТ и ужаснулась, что видимо всё плохо,но возможно из-за прокачивания спины я не чувствую всей боли,какая могла бы быть. Занималась тяжелым видом спорта около 6ти лет(пауэрлифтинг,веса штанги 95-130кг ,одновременно была сидячая работа,каждый год делала курсы витаминов В группы в мышцу. Подскажите пожалуйста,возможно ли убрать как-то эти последствия?Мне только 30 лет будет,а ощущение ,что жизни без боли у меня не будет…
Здравствуйте! По МРТ есть возрастные изменения позвоночника (остеохондроз, спондилоартроз) + несколько протрузий и грыжа без сдавления нервных корешков. Сами по себе протрузии и грыжи не болят, т к в межпозвоночном диске нет нервных окончаний. Они могут дать только иррадиирующую боль в ногу или руку, по одному межреберью при сдавлении нервного корешка. Гемангиома- это доброкачественное образование. Она бессимптомна и лечения не требует. Необходим только контроль роста через 1-2 года. При больших размерах её "цементируют ". Также описано перелом Т11 позвонка,что вероятнее и является причиной боли. В таких случаях необходима консультация травматолога. Назначается постельный режим, корсет при необходимости. Для купирования боли - нпвс и миорелаксанты, например, кеторол 1.0 внутримышечно 3-5 дней и тизанидин 4мг на ночь 10-14 дней. При недостаточном эффекте добавляют дексаметазон 8мг внутримышечно 3-5 дней.
Здравствуйте.В грудном отделе меня беспокоит одно место,но неужели этот перелом возник из-за эпидупальной анастезии? Я думаю этот перелом возник из-за моего спорта ,но таких болей до родов я вообще не ощущала.Причем боль появляется только если долго полежишь на животе с упором на локти,а в остальных положениях боли нет. К тому же я уже как два месяца занимаюсь и во время занятий вообще не испытываю каких-либо болей.
Эпидуральная анестезия проводится в поясничном отделе,чаще между 2и 3 или 3 и 4. Выше не проводят. Вероятнее перелом связан с поднятием тяжёлых весов. Проконсультироваться с травматологом все же стоит,чтобы исключить вторичный перелом(на фоне гемангиомы или остеопороза)
А если перелом,то значит и нормального кровообращения в том позвонке нет?А такие случаи восстанавливаются с вашей точки зрения ?
Принятый ответ
Перелом может срастаться довольно длительное время, это индивидуально. Тяжёлые физ нагрузки в таких случаях не рекомендуются. Лучше подключить плавание,т е нагрузка на позвоночник минимальна.
В целом подъём тяжёлых весов - это не про здоровье позвоночника. Предпочтение отдаётся лфк, плаванию, йоге, пилатесу, умеренным силовым нагрузкам, можно медленный бег
У меня плоскостопия,бег будет давать только хуже нагрузку на позвоночник. В остальном с вами солидарна. Спасибо за ответ 🙏🏻
Здравствуйте!
По пояснично-крестцовому отделу позвоночника описывают незначительные протрузии без влияния на нервные структуры, протрузии сами не беспокоят, только если сдавлены нервные корешки или спинной мозг.
Остеохондроз, спондилоартроз, спондилез-возрастные изменения в межпозвоночных дисках, суставах и хрящах, такие изменения формируются у всех с 16-18 лет, клинически обычно не проявляются и лечения не требуют.
По грудному отделу есть грыжа умеренных размеров, но опять же без компрессии нервных структур.
Есть клиновидная деформация позвонка(перелом) в том же месте где и гемангиома-доброкачественное сосудистое образование, может вызывать переломы при нагрузках на позвоночник, тут рекомендуется консультация травматолога и нейрохирурга, чаще всего проводится вертебропластика-цементирование этого позвонка.
По шейному отделу позвоночника небольшая протрузия без влияния на нервные структуры и в остальном возрастные изменения.
Профилактикой обычно является спорт и лфк(можно посмотреть упражнения по бубновскому, по шишонину).
Из спорта обычно рекомендуется йога, пилатес, стретчинг, велотренажер, плавание.
Здравствуйте!Тоесть по перелому однозначно что-то оперативно лучше делать,если там гемангиома?Все остальные изменения возможно приостановить и максимально притормозить?ведь убрать протрузии и остеофиты невозможно?
А из спорта нельзя оставить веса,но значительно низкие и с правильной техникой?
Принятый ответ
Решение по перелому принимает нейрохирург и травматолог, но если причиной является гемангиома, проще зацементировать позвонок, чем ждать снова перелома или разрушения позвонка.
Все остальные изменения можно замедлить лфк и спортом, понятно, что протрузии не убрать, но хотя бы не допустить их переход в грыжи можно.
Поднятие весов для позвоночника наоборот может спровоцировать рост грыж, даже низких или умеренных.
Поняла,спасибо большое!
Здравствуйте
На МРТ описаны возрастные изменения позвоночника. Описанные протрузии и грыжа не сдавливают нервные корешки и боли не вызывают.
Гемангиома - это доброкачественное сосудистое образование. Симптомов не даёт. Редко увеличивается в размерах. Нельзя область с гемангиомой массировать , выполнять на эту область физиопроцедуры , чтобы не спровоцировать рост этого образования . Через год выполните динамику мрт, для исключения увеличения гемангиомы, вообще они редко растут .
Есть перелом позвонка
Перелом может быть в результате травмы , либо на фоне остеопороза.
Рекомендуют обычно препараты кальция Кальцемин адванс по 1т 2р в день 3 месяца
Грудопоясничный корсет. По 4 часа в день ходить в нем рекомендуют
Консультация нейрохирурга
Сдать рекомендуется в таких случаях кровь на общий белок , альбумин, фосфор, кальций ; кальций и фосфор мочи, креатинин крови, витамин Д - 25 (ОН), ТТГ, св.Т4, ферритин
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют :
Налгезин форте по 1 таблетке 1 раз в день 7 дней -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) принимайте омез за 20 минут до еды 20 мг.
Здравствуйте
В третьем триместре беременности (6 месяцев назад) у меня был низкий ферритин ,высокий ттг,низкий общий белок,была слабость и на зубах появились белые пятна.Мне прописывали сидерал форте только в тот момент.Далее во время родов я потеряла много крови (естественные роды) и по выписке мне поставили анемию и сказали просто пить витамины для беременных.
В общем как я поняла,что кальция и железа мне не хватало и возможно на этом фоне эта травма произошла.Но болезненностью она меня в принципе не беспокоит ,только если долго согнуто стоять ,то потом при выпрямлении может как прихватить немного.Возможно,что мышечный корсет мой удерживает позвоночник и тем самым я не ощущаю боль?
Уже как два месяца позволяю тренировки с отягощением и совершенно не чувствую боли во время нагрузки.Ведь тренировки с правильной техникой только укрепляют спину,на обычном лфк не продержишься…
Пока тренировки отложить рекомендовала бы до консультации нейрохирурга. Вероятнее всего сильный мышечный корсет не дает развиваться сильной боли.
Подскажите,а какие рекомендации вы могли бы дать по данной ситуации (кроме перелома конечно)?Возможно ли как-то улучшить «картину»?Если нет,то как возможно не ухудшать?
Лфк на постоянной основе
А какие-то витамины не нужно?
Принятый ответ
Кальцемин адванс рекомендуют. Остальные после анализов принимают. Витамин д проверить нужно
Поняла,спасибо большое!
Здравствуйте!
Остеохондроз-это возрастные изменения позвоночника. Описанные протрузии боли давать не могут, так как они не влияют на нервные корешки. Необходима консультация травматолога по поводу перелома. Возможно, потребуется вертебропластика.
Здравствуйте!Подскажите пожалуйста,а какие можете дать рекомендации,чтобы данная «картина» с моим позвоночником не ухудшалась ?И возможно ли что-то даже улучшить ?
Да, самый лучший проверенный вариант -ЛФК с инструктором. Если каждый день уделять упражнениям 20-30 минут уже через месяц появятся первые результаты. Если нет возможности заниматься с инструктором- заходите на ютуб и повторяете упражнения. Спорт и ЛФК имеют доказанную эффективность. Мышцы, укрепляюсь, снимают нагрузку с позвоночника, боли проходят, самочувствие улучшается.
Просто попробуйте👍🏻
спина у меня точно укреплена(я тренер) и поэтому болей как таковых и нет,я имела ввиду по наличию грыжи ,протрузий,сколиоза,вот это возможно убрать или же предупредить дальнейшее появление?может нужно что-то колоть или пить курсами,или может анализы какие сдавать
Очень хорошо !
Предупредить их возникновение невозможно, но 70% грыж со временем уменьшаются за счет потери влаги. К сожалению, на сегодняшний день препаратов для профилактики грыж и протрузий не существует.
А хондропротекторы?систематический массаж? И самое главное,инверсионный стол)он может помочь?
Принятый ответ
Если оценивать через призму доказательной медицины хондропротекторы не имеют доказанной эффективности. Массаж на сами грыжи не влияет, только на мышечный тонус. Инверсионный стол может дать хороший результат.
Спасибо большое!!!
Похожие вопросы по теме
- 6 Сентября 202233 ответа
- 24 Июля 20238 ответов
- 1 Января 20244 ответа
- 5 Января 20256 ответов