Что вас беспокоит?
Не могу заниматься сексом после родов
Добрый день! Родила 9 месяцев назад, естественные роды, были разрывы. На ИВ , ГВ закончила в 4 месяца Спустя это время, не могу заниматься сексом с мужем. Муж дальнобойщик, забота о ребенке полностью ложится на меня. Он приезжает только на пару дней в неделю. После родов, был период когда я себя не любила, мне не нравилось тело и думала как только приведу себя в порядок то и вернется желание к интиму. Начала ходить на тренировки три раза в неделю, привела фигуру в порядок, здоровье в порядке , ничего не болит не беспокоит. Но это не помогло. Был кратковременный период, где то на 4 месяце после родов, когда мне очень сильно хотелось секса. Даже от мысли и прикосновения, я думала что изнасилую всех мужчин. Переживала как с таким желанием бешенным теперь жить. Но длился он около недели и закончился и вот тогда резко все начало уходить на нет. Испытываю ужасное отвращение к сексу, терплю , сковываюсь , мне противно все , и запах и прикосновения , дыхание , думаю каждый раз заставляю себя , нервничаю скорей бы это закончилось и муж удовлетворился, чувство будто бы меня насилуют . Он всячески старается и ласками, проявляет в жизни симпатию , не отказывает не в чем , заботится и помогает. А я очень переживаю, и он , что я от него отдалилась, мне даже не хочется с ним обняться или поцеловать. Не люблю когда он ко мне хоть как то прикасается. Начались ссоры и скандалы по этому поводу. Не хочу терять мужа и семью. До родов у меня не было таких проблем. Я любила секс, прикосновения , мастурбацию. С мужем у нас полный набор игрушек и мы любили экспериментировать. Сейчас мне ничего не интересно, каждый раз заставляю себя ради него и перед половым актом начинаю волноваться что ничего не получится, так у нас и происходит и мы не достигаем конца , прерываем секс и с обидами расходимся по разным комнатам. Пожалуйста, помогите рекомендациями. Я испытываю ужасное чувство вины за то что я неполноценная женщина, я не хочу так жить, мне страшно что я стала фригидной , страшно что теперь так будет всегда.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации сексолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте! Примите мою поддержку.
Хочется вас успокоить- это нормальное явление в паре после рождения ребёнка , там более вы все время с ребёнком , у вас есть истощение как минимум нервное.
Анализы у вас в норме ?
Второе - занимаясь сексом через не хочу - напрямую ведет к снижению либидо и отвращению. Поэтому, пожалуйста, поговорите с мужем и объясните свое состояние.
Чтобы либидо вернулось важно:
1. Искать время на себя , помощь с ребёнком
2. Исключить дефициты
3. Четкий режим дня и отдыха
4. Больше времени с мужем - свидания , кино и др действия ,которые дают ощущение близости
5. Не заниматься сексом без желания
Со временем в паре все нормализуется , поэтому не переживайте
Про анализы не понимаю, в женском здоровье ничего не беспокоит. Я вот задумываюсь может какие то гормоны нужно проверить , щитовидку какие дефициты нужно исключить ?
К сожалению помогать с ребенком не кому. Муж же не может сменить работу чтобы сидеть подле меня, приезжает и два выходных просвещает семье. Но мне будто бы этого совсем недостаточно . Я сразу хочу отдать ему ребенка и просто отдыхать, лучше лежать , спать , или посмотреть какой нибудь фильм в одиночестве, мне хочется побыть одной и без ребенка и без него.
Свидания только с ребенком возможны, а я не хочу отдыхать с ребенком, у меня даже бы сказала это не получается . Это не отдых а просто смена локации где мне неудобно выполнять материнские обязанности .
Здравствуйте, Алина.
Занимаясь сексом против воли, для удовлетворят другого человека, Вы только усугубляете состояние. Это порождает ещё больше страхов и отвращения. Необходимо поговорить с мужем, объяснить, что Вы сейчас чувствуете; а себе дать время на восстановление, организовать себе отдых. Желательно обратиться к гинекологу и проверить гормональный фон.
Алина, добрый день.
Может быть множество причин.
-Первые попытки близости после родов когда были, были ли они неудачными или болезненными? Может это отголоски.
-Есть такой термин "перетроганность". Это ощущение матери, которая находится в постоянном контакте с ребенком, и просто устает от прикосновений.
-Физическая усталость. Материнство - это трудная работа. Особенно тяжело дается первый год, когда из отдельного человека, владеющего своим телом и временем, женщина превращается в аппарат жизнеобеспечения для маленькой жизни. Но это временно.
Что-то из перечисленного подходит под ваши ощущения? Если да то так мужу и донесите, как есть, это все уважительные причины. Не нужно продолжать попытки, нужно объяснить супругу, что вам необходимо время. А пока только эмоциональная связь.
Перетроганность очень откликается. Несколько физически устала, просто морально. Когда ребенок засыпает хочется быть наедине с собой, чтобы меня никто не трогал.
Мужу объяснила поговорили, он говорит что вроде понимает и потерпит, но у меня в душе все ровно тревога что я не могу его удовлетворить и начиталась информации что это может и годами длится. Неужели просто время пройдет и желание само собой вернется?
Принятый ответ
Вы все сделали верно. Этот диалог был необходим. Ваш супруг отнесся с пониманием, поэтому чувство вины лишнее. Он ведь не из-за секса с вами. Вы личность с массой иных достоинств, вы подарили ему ребенка и уж в том чтобы подождать секса нет ничего страшного.
Ниже специалист написал рекомендации, мои рекомендации те же. Если эти вещи будут в радость то используйте их и конечно нужно время и отдых.
Здравствуйте.
Вероятнее всего вы просто переутомились и хотите быть временно предоставлены только себе.
От вас зависит не мало попробуйте следующее:
Доставляйте телу приятный отдых, ванна, бассейн, танцы, йога
Подберите постельное белье из приятных материалов, носите хлопковую дышащую свободную одежду
Дарите себе время когда вас никто не трогает, а с вашим ребенком сидит муж или кто-то еще.
Против своего желания вступать в связь не нужно. Прямо скажите мужу что чувства в силе, но либидо на нуле, жди.
Здравствуйте.
Сначала всегда нужно исключать соматические заболевания. Посетить гинеколога-эндокринолога, сдать гормональный профиль, узи щитовидной железы, мрт головного мозга. Если всё по анализам будет отлично, то дело в «голове». Здесь тоже может быть несколько вариантов. Начиная от депрессивного эпизода, лечить который нужно очно посетив врача психиатра. Длительный приём медикаментов поможет улучшить состояние и либидо возрастёт.
Другой вариант заключается в целом в вашем выгорании как матери. В тяжелых условиях в которых вы не можете отдохнуть ни морально ни физически ни о каком либидо и не стоит говорить. Так как все ресурсы организма уходят на выживание. Тогда решать вопрос нужно с этой стороны.
Есть еще вариант. Он связан непосредственно с вашим мужем. Возможно в отношениях, что-то не совсем так как вы хотите, возможно был факт измены или есть подозрение, возможно есть материальные разногласия. В таком случае требуется личная терапия с психологом, чтобы разобраться и разрешить эту проблему
Похожие вопросы по теме
- 1 Мая 20213 ответа
- 20 Июня 202323 ответа
- 15 Июля 20245 ответов