Мастопатия, аминорея

Проблемы с месячными с самого их начала. На данный момент месячные нерегулярные, идут раз в 3-4 месяца, на протяжении двух лет. Врачи говорят, что из-за высокого показателя тестостерона, которые мои яичники вырабатывают, мои месячные не идут регулярно. У меня синдром поликистозных яичников и врач говорит что тут только гормонами нужно вызывать месячные. Я не хочу от них зависеть и быть здоровой