Что вас беспокоит?
Нарушение сна
Две недели назад я подробно описывал свою ситуацию и задавал вопрос, посмотрите пожалуйста чтобы заново не писать https://sprosivracha.com/questions/3317553-narushenie-sna В продолжении хочу сказать что я начал принимать триттико по схеме 1/3 таблетки 5 дней, потом 2/3 также 5 дней и сейчас уже перешел на целую таблетку! В самые первые дни сон улучшился, ложился где- то в час ночи и вставал в 9-10, но последние два дня сейчас сон вообще пропал, просто не могу вообще теперь уснуть, ложусь также где то в час и до 4 утра просто лежу, хотя после приема триттико перед сном появляется сонливость но уснуть не могу! Триттико пью уже 2 недели почти! Почему сон пропал и как быть дальше?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации невролога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте!
Организму нужно время на адаптацию к препарату, которая обычно занимает 2-4 недели. Поэтому в течении этого времени состояние может оставаться нестабильным.
Обычно в таких ситуациях дополнительно к Триттико используется транквилизатор со снотворным эффектом, например, Атаракс.
Принятый ответ
Здравствуйте!
рекомендую добавить к лечению противотревожный препарат со снотворным действием атаракс 25 мг на ночь 1 месяц
либо тералиджен 5мг на ночь 1 месяц
Первое время с момент начала приема препарата триттико, может быть нарушение сна
Принятый ответ
Здравствуйте!
Если считать по рабочей дозировке (по 1 таблетке), то курс, на самом деле, ещё небольшой и организму нужно больше времени, чтобы адаптироваться к препарату и тот начал работать максимально эффективно (срок, в среднем, от 2х недель - в этот период могут быть колебания по качеству засыпания).
Есть два пути - либо потерпеть, пока начнёт работать препарат, либо временно к нему добавить атаракс/тералиджен перед сном - заменять триттико пока не нужно
Принятый ответ
Доброе утро! Чтобы в полной мере оценить действие препарата должно пройти около 2-4 недель с рабочей дозировки.
Можно добавить к приему атаракс 1/2-1 т на ночь до наступления эффекта от триттико.
Принятый ответ
Здравствуйте!
Подобное состояние может быть обусловлено адаптацией организма к препарату, т е это проявление захода на препарат. В начале приема препарата часто проявляются похожие симптомы. Состояние нормализуется, как правило, в течение двух - четырёх недель.
Чтобы легче пережить данный период, Вам необходимо обсудить с доктором вопрос о подключении препаратов прекрытия или коррекции их дозировки!
Также не забывайте о важности психотерапии, которая поможет Вам исключить и проработать первопричины данного состояния!
Желаю вам здоровья!
Здравствуйте
Вероятно так проявляется адаптация. Ложиться в час ночи- это не правильно
Соблюдать необходимо гигиену сна :
Гигиена сна
* Спать 7-8 часов в сутки ночью. Ложиться до 22:00
* Если не спится, не лежать в постели
* Всегда вставать в одно и то же время
* Избегать
дневного сна
действующих на психику веществ (кофеин, алкоголь и др.) перед сном физической нагрузки за два часа до сна
* Возбуждающих активностей в «области постели»
* Использовать постель только по назначению
Можно добавить атаракс на месяц и Мелаксен 3 мг за полчаса до сна
Здравствуйте!
Судя по всему не хватает дозировки и можно пробовать увеличить до 200мг (то есть 1 + 1/3 таблетке).
В целом еще прошло мало времени для полного разворачивания действующего вещества. Можно пробовать добавлять препараты типа атаракс для сна (он симптоматический).
а далее уже смотреть в динамике, если совсем никаких улучшений не будет, то уже корректировать лечение, то есть менять препарат на другой
Здравствуйте! АД действует не сразу. Польза от лечения станет заметна через 4-5 недель после выхода на целевую дозировку. Нежелательные эффекты наблюдаются очень часто особенно в первые 2 недели и при наращивании дозы, но проходят со временем. Самостоятельно препарат лучше не отменять.
для облегчения периода адаптации к базовому препарату (антидепрессанту) рассмотрите прием Атаракса 1/2 т на ночь разово до 7дней, затем 1т в течение месяца
Рекомендации по режиму:
• устраивать прогулки перед сном при недостатке двигательной активности;
• спать на удобной, в меру мягкой, большой и ровной кровати;
• избегать за час до сна и в постели чтения, просмотра телевизора и т.д.;
• всегда спать в темноте и тишине при закрытых жалюзи и шторах;
• ложиться спать и вставать по утрам в одно и то же время.
ритуалы перед сном (книга, теплый душ), ложиться до полуночи, методы релаксации) https://b17-ru.turbopages.org/turbo/b17.ru/s/article/484635/
Рекомендации по питанию:
избегать употребления продуктов, содержащих кофеин и стимуляторы: кофе, большинства сортов чая, колы, тонизирующих напитков, шоколада и других;
ужинать не позже, чем за три часа до сна;
не принимать перед сном лекарства, за исключением успокоительных.
Похожие вопросы по теме
- 19 Октября 20192 ответа
- 8 Октября 202021 ответ
- 6 Декабря 20201 ответ
- 18 Ноября 20218 ответов