Что вас беспокоит?
Вопрос поднятия иммунитета
Подскажите пожалуйста в последнее время кажется снизился иммунитет, какие анализы необходимо сдать чтобы понять где проблема, чего не хватает организму? Очень часто начала болеть
Принятый ответ
Здравствуйте.
Для повышения иммунитета необходимо:
- купировать очаги хронического воспаления, инфекции, для выявления таких очагов следует сдать анализы - общий анализ крови с лейкоцитарной формулой и СОЭ (с обязательным! подсчетом лейкоцитарной формулы вручную!), анализ крови на С реактивный белок (обычный! не высокочувствительный), общий анализ мочи с микроскопией осадка;
- сбалансировать организм по белкам, жирам, углеводам, для понимания наличия\отсутствия баланса следует сдать анализы - анализ крови на общий белок, липидный профиль, гликированный гемоглобин;
- сбалансировать организм по основным витаминам и микроэлементам - железо, витамины В12, В9, Д; для понимания наличия\отсутствия баланса следует сдать анализы - анализ крови на ферритин, витамины В12, В9, Д;
- ежедневные прогулки на свежем воздухе;
- регулярные физические нагрузки\физкультура - тренажеры, плаванье, бег или др.;
- отказ от курения и алкоголя.
Указанные анализы необходимо сдавать в период отсутствия болезней!
Принятый ответ
Здравствуйте, на иммунитет влияет витамин Д, железо (смотрим гемоглобин, ферритин), это основные показатели. Так же иммунитет может ослабляться при дефиците белка в питании, нехватке витаминов.
С уважением врач терапевт инфекционист Наталия Дмитриевна
Есть дефицит железа, не понятны причины почему не усваивается
Основные причины: гастрит, дуоденит (это воспаление желудка и двенадцатиперстной кишки именно там идёт усвоение железа)
Железо необходимо для иммунитета, при дефиците может развиться иммунодефицитом состояние
И как поднять? Можете посоветовать хороший препарат?
Все зависит от степени тяжести анемии. Если лёгкая степень начинаем с таблеток (тардиферон, Феррум лек, Сорбифер). Они подбираются индивидуально, одним лучше одно лекарство, другим другое. Если на таблетках нет результата, могут назначаться инъекции.
У меня последний раз было 4 ферритин
Прием препаратов железа назначается на 2-3 месяца. Как раз для увеличения запаса железа в организме
А можете подсказать хороший препарат с легкоусвояемым железом
Ферретаб, ферлатум, Мальтофер. Все они имеют железо в легкоусвояемой форме.
Принятый ответ
Здравствуйте. В подобной ситуации обычно рекомендуют сдать общий анализ крови и мочи, биохимический анализ крови, и исключить дефицитные состояния- ферритин, витамин д и в12 . если не выполняли в течении года , то флюорографию и осмотр гинеколога
Принятый ответ
Здравствуйте!
Обычно при подобных симптомах врачи рекомендуют выполнить следующие анализы:
1. Общий анализ крови + с-реактивный белок, чтобы исключить наличие воспалительных процессов
2. Ферритин. Ферритин - белковый комплекс, выполняющий функцию депо железа. Он содержится во всех органах и является донором железа для клеток организма. В норме ферритин должен быть не менее 40
3. Витамины группы В: фолиевую кислоту (В9), цианокобаламин (В12)
4. Витамин Д. Он играет важную роль с регуляции нервной системы, регуляции кальция и фосфора.
5. Функцию щитовидной железы. Гормоны щитовидной железы регулируют уровень энергии, обмен веществ , психоэмоциональное состояние: ТТГ, Т3 и Т4 свободные
Также рекомендуют исключить наличие очагов хронических инфекций. хронический тонзиллит зачастую может являться причиной частых болезней, так как миндалины - источник хронической инфекции. При любом контакте с вирусом они реагируют снижением иммунитета . Также очагом могут быть кариозные зубы
Также зачастую причиной становится наличие хронических персистирующих инфекций: ЦМВ, ВЭБ, герпес. Но эти инфекции могут быть у 90% людей мира. Их лечить / искать не нужно, они не лечатся, просто при снижении иммунитета могут давать симптомы болезни.
Да ферритин у меня низкий, был в районе 4, последний раз
Гузель, уточните, пожалуйста, принимали ли препараты железа?
Других причин, описанных в тексте, не находили? Тонзиллитами не страдаете ?
Да принимала тардиферон 3 месяца, затем бисглицинат железа, ещё солгар но не долго, как то именно с ним было не очень реакция жкт
На фоне тардиферона была положительная динамика?
Да но не значительная
Если динамика незначительная, то можно рассмотреть внутривенное введение железа , например капельницу Феринжект. Не был предложен врачом такой вариант?
Был но я побаиваюсь побочки
Мне ставили фарингит гола 3 назад, недавно воспалялся лифоузел на горле, после болело горло
Побочные эффекты развиваются очень редко на фоне внутривенного введения. Железо постепенно поступает во все клеточки, ткани , органы . Если дозировка выбрана верно, то , как правило, переносится все очень хорошо 🙏
А можете подсказать хороший препарат железа, чтобы поднять уровень?
Да, конечно. Очень хорошо переносится тотема, тардиферон ( но вам он плохо железо поднимал)
Попробую тотему тогда, спасибо
Принятый ответ
Здравствуйте!
При снижении иммунитета в первуб очередь можно думать о наличии дефицита в организме, в таких случаях врачи рекомендуют сдать ряд анализов: ферритин, витамин в12и в6, фолиевая кислота, вит д, ТТГ, т4 свободный.
Есть какие-то жалобы на данный момент?
Ферритин низкий, около 4 был последний раз
Да это один из причин вашего слабого иммунитета. Принимали препараты железа?
Да, тардиферон 3 месяца, затем бисглицинат железа, от капельницы отказалась
После курса проверяли уровень ферритина? Повысился?
Незначительно
В таком случае стоит повторить прием , в норме ферритин равен 40, врачи рекомендуют для начала правильно и сбалансировано питаться, больше употреблять: печень, гречка, фасоль, чечевица, горох, томаты, лук, тыква, зелень (петрушка, шпинат, укроп), яблоки, бананы, гранат, абрикосы) .
Также в таких случаях назначают Сорбифер дурулес 100 мг по 1 таблетке 3 раза в сутки в течение 3-4 месяцев, лучше запивать если нет противопоказаний апельсиновым соком, так лучше усваивается, далее исходя из результата анализов обычно решается вопрос об отмене препарата либо о продолжении курса лечения.
При применении препарата Сорбифер Дурулес с чаем, кофе, яйцами, молочными продуктами, хлебом из муки грубого помола, хлопьями из зерен или пищи, богатой волокнами, может уменьшиться всасывание железа.
Также врачи рекомендуют сделать ряд диагностических исследований в виде: УЗИ малого таза, УЗИ брюшной полости и почек , кал на скрытую кровь ,ФГДС.
Здравствуйте!
Первоначально обычно рекомендуют санацию хронических очагов инфекции (как правило, это ЛОР-органы, ротовая полость), также рекомендуют выполнить анализы ОАК, ферритин, витамин Д. Дефицитное состояние может снижать местный иммунитет и соответственно увеличивать восприимчивость к инфекциям.
Похожие вопросы по теме
- 21 Июля 20163 ответа
- 2 Ноября 20192 ответа
- 13 Ноября 20191 ответ