Перепады давления

Ольга Тетяненко5 Июля 2025

4.8

Терапевт

Принятый ответ

Здравствуйте!
Скажите, отмечаете повышение артериального давления на фоне стресса, нервных переживаний или повышение давления ни с чем не связываете?

Рекомендуют выяснение причины повышения артериального давления.

Для этого в течении нескольких дней, хотя бы 3 дней, но лучше 7 дней, повести дневник артериального давления (утром и вечером), параллельно у доктора (терапевта) проходить необходимые анализы (как правило, рекомендуют прохождение:
общий анализ крови ,общий анализ мочи ,биохимический анализ крови , УЗИ почек и надпочечников, оценка функций щитовидной железы - ТТГ, Т3 и Т4, ЭКГ, по показаниям - УЗИ сердца, суточное мониторирование давления, УЗИ сосудов головы и шеи для исключения наличия бляшек и стенозов сосудов (при повышенном лпнп), осмотр офтальмолога с осмотром глазного дна и др.в зависимости от вашего анамнеза).

Исходя из результатов обследования и цифр артериального давления в вашем дневнике, доктор подберёт для вас постоянную терапию.

Также рекомендуют обратить внимание на питание, рекомендуют диету 10 с ограничением употребения поваренной соли до 5г/сутки, ограничение жирного, жареного.
Физическая активность не менее 150 минут в неделю (ходьба, прогулки на свежем воздухе, езда на велосипеде)

Эльвира Цаплина5 Июля 2025

1.4

Терапевт

Здравствуйте!
На данный момент прием медикаментозной терапии не рекомендуется.
1 - Сначала необходимо исключить симптоматическую артериальную гипертензию (это когда есть очевидная причина, из-за которой повышается АД и устранив ее, АД нормализуется самостоятельно). Для этого вам необходимо обратиться к терапевту для очного осмотра и назначение анализов.
2 - Кроме этого, рекомендуется вести дневник артериального давление и пульса. Измерять следует 2 раза в день (утром и вечером). Соблюдайте правила измерения АД: через 30 минут после курения, употребления кофе/чая, в спокойном состоянии. Измерение производите 2 раза на одной руке с интервалом 15 мин.
Проверьте исправность тонометра, нет ли ложнозавышенных цифр.
3 - Также следует сдать: ОАК, ОАМ, ХС, ЛПНП, ЛПВП, ТГД, креатинин, АЛТ, АСТ, ТТГ. Сделать ЭКГ, ЭхоКГ. С результатами явиться на прием к терапевту, для осмотра и постановки диагноза и подбора терапии при необходимости(на основании результатов анализов и дневника АД)
4 - Рекомендую соблюдать сбалансированное питание (питание по методу «тарелки», средиземноморская диета), умеренную физическую активность до 150 мин в неделю, режим сна и отдыха, минимизировать стресс (работа с психологом при необходимости).
Будьте здоровы!