Болит стопа, отдает в колено, сводит ногу

Константин Тищенко6 Июля 2025

5.0

Ортопед

Принятый ответ

Здравствуйте, Ирина.
В таких случаях рекомендуется сделать УКЗИ и исключить неврому Мортона, но и без невромы с таким поперечным плоскостопием и вальгусом не исключено, что в межплюсневых промежутках сдавливаются нервы и вызывают описанные Вами симптомы.


До уточнения диагноза по УЗИ обычно рекомендуют:

- ограничение нагрузки, обувь с широким носком.
- фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, магнитотерапия №10, ванночки с морской солью №10 комнатной температуры.
Тепловые процедуры противопоказаны.
- Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца (утро\вечер). Днём Димексид гель.
- При сильных болях Мовалис 15 мг 1р в день с Нольпазой (для зажиты желудка) 10 дней - противовоспалительное и обезболивающее.

Чтобы компенсировать деформации и недопускать их прогресс:

1. Прекратить чрезмерные нагрузки на стопы. Бег, ходьбу заменить плаванием. В крайнем случае - велосипедом.
2. Ходить в кроссовках для ходьбы (они так и называются).
3. В кроссовки изготовить индивидуальные ортопедические стельки с метатарзальными подушечками, которые смоделируют поперечный свод стопы. Так же стельки компенсируют вальгус и др проблемы.
Я рекомендую стельки Форм Тотикс (гугл в помощь), потому что сам с ними работаю и уверен в их эффективности.
Стельки - это основное лечение.
4. ЛФК https://vk.com/video-179468738_456240940
5. Кальцемин адванс по 1т 2р в день - все витамины и минералы для костной ткани.
Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для суставного хряща. Картифлекс по 1 саше 1 раз в день 3 мес для связок и сухожилий.
6. Массаж и физиотерапия (грязи, магниты, лазер и др).

Коррекция рекомендаций после УЗИ.

П.С.
Если решите делать операцию, то имейте в виду, что только "удаление косточек" ничего не решает.
Они рецидивируют. Нужна комплексная реконструкция передних отделов обеих стоп.
Профессионально это делают в Федеральных центрах травматологии.
Выбирайте ближайший и езжайте туда вместе с диском МРТ на платную консультацию (быстрее).
Там посмотрят и дадут заключение, на основан

Арсентий Кошкин7 Июля 2025

4.7

Ортопед

Здравствуйте, Ирина!
Ваши симптомы могут быть связаны как с ортопедическими проблемами, так и с последствиями перенесенного боррелиоза.
ортопедические - это так называемая метатарзалгия - боли в стопе, связанные с плоскостопием - перегрузка головок 2,3, 4 плюсневых костей вызывает артроз, сдавление нервных окончаний, иногда неврому Мортона.
Это может быть вообще радикулопатией - когда корень проблемы - поясничный отдел позвоочника, он может давать боли в колене с иррадиацией в стопу (или наобороту)
Ну и боррелиоз может давать, боли, парестезии и слабость в стопе.
Я бы рекомендовал УЗИ или МРТ стопы - там можно будет увидеть многие проблемы костей и мягких тканей стопы.
ЭНМГ и консультацию невролога - ценить состояние периферических нервов
и консультацию инфекциониста - проверить, нет ли поздних осложнений боррелиоза.
Выздоравливайте!