Меня облучили на 10 мЗв, насколько это опасно?

Здравствуйте, вчера мне делали рентген, а сегодня кт, уровень радиационного облучения всего вместе составил 10 мЗв. Опасно ли это и может ли привести к лучевой болезни или опухоли? У меня паника!!!!!!