Что вас беспокоит?

Не хватает белка

Подскажите ребенок абсолютно ни ест ни овощи ни мясо если только пельмени и определенные котлеты и то буквально одну две фрукты только банан, добавлять в суп бесполезно отказывается если и удается дать попробова дохрдит до рвотного рефлекса, маленький хотя бы ел яйца и сосиски сейчас уже 4'5 и ставят ЗПР

29 лет
9 Июля 2025·Просмотров: 169·Екатерина

Здравствуйте, Екатерина!
В случае пищевых привычек детей родители играют большую роль. Ведь мы не рождаемся с вкусовыми предпочтениями, а они формируются в зависимости от того, что предлагают родители.

Важно, приучая ребёнка к определённым продуктам, самим также придерживаться правильного питания и побуждать интерес у ребёнка.

Стараться сделать приём пищи увлекающим, купить красивые тарелки, можно попробовать как-то сервировать пищу в виде фигурок.

Относительно нехватки белка, если сейчас с мясом сложности - попробуйте добавить молочные продукты, бобовые, рыбу.

Екатерина, здравствуйте! Возможно в данном случае мы имеем дело с избирательным едоком или пищевой неофобией. Постарайтесь посчитать сколько различных продуктов ест ребенок. Если значение менее 20-15, то скорее всего речь об избирательности.

Что можно сделать:
1. Практиковать общие приемы пищи с общими блюдами на столе.

2. Не заставлять и не настаивать. Давление только усугубит ситуацию. Говорить «попробуй если захочешь».

3. Не забирать те продукты, которые ребенок ест, а добавлять к ним же что-то новое.

4. Многократное предложение продукта, который хотите ввести. 20-30-50 раз.

5. Предлагайте белок из других продуктов: молоко, йогурты, горох, бобовые, орехи.

6. Запаситесь терпением и спокойствием, как правило это длительная работа с семьей и ребенком.

Если у вас остались вопросы, обязательно задавайте.

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.