Что вас беспокоит?
Резко встаю/симптомы
Добрый день Когда резко встаю со стула, сильно начинает колотится сердце, чувствую его в горле Пульсирует и тяжелеет голова, кость носа давить начинает Начала ходить в зал с тренером, хожу много, Физ активность присутствует, вес 79, рост 169, начала так же худеть Работа сидячая в офисе На постоянной основе принимаю в течение полу года ципралекс Подскажите пожалуйста как минимизировать эти симптомы при резком подъеме ? Спасибо
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации невролога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте! С чем связываете начало симптомов? Ранее такого не было? Когда началось? Анемии, патологии щитовидной железы нет? Какое артериальное давление для вас считается нормальным? На ципралексе полная ремиссия? Какая дозировка?
Иногда бывает такое
Анемии нет, патологий нет
Норм давление для меня 100 на 60 или 110 на 70
Может это резкий скачок давления от подъема?
Ципралекс еще принимаю, пока продолжаю пить по назначению врача
Дозировка 1 таблетка в день
Чаще всего при резком переходе в вертикальное положение возникает ортостатическая гипотензия (снижение АД, особенно у людей, у которых изначально оно низкое, реже на фоне приёма лекарственных препаратов).
Коррекция только немедикаментозная- это тренировка сердечно-сосудистой системы с помощью спорта
Спасибо. Буду тренироваться)))
Всегда боялась инсульта при таких симптомах(
Из-за этой тяжести и что уши закладывает
Для развития инсульта должны быть сопутствующие хронические неконтролируемые болезни (гипертоническая болезнь, ишемическая болезнь сердца, сахарный диабет, заболевания крови).
Понижение АД при вставании не вызовет инсульта. Повода для волнений в таких случаях нет
Хорошо спасибо
Принятый ответ
Здравствуйте!
Вероятнее всего так проявляться ортостатическая гипотензия, это состояние, проявляющееся резким падением артериального давления при переходе тела из горизонтального положения в вертикальное. Можно провести ортостатические пробы, обратиться к кардиологу.
Рекомендуется ходьба, велоспорт, плавание, йога, пилатес, чередование напряжения и расслабления различных групп мышц для укрепления сосудистой системы. Можно использовать контрастный душ, обязательно прогулки на свежем воздухе, отказаться от вредных привычек(курение, алкоголь).
Принятый ответ
Здравствуйте
Такие симптомы могут быть при ортостатической гипотензии. В таком случае рекомендуют принимать полтора-два литра воды в день. Регулярные физические упражнения необходимо включать. Также может быть при тревожном расстройстве.
Принятый ответ
Здравствуйте!
Описанные вами симптомы более характеры для ортостатической гипотензии. При перемене положения тела в вертикальное происходит резкое снижение артериального давления, в результате чего появляются описанные вами жалобы.
В лечении применяют изменение образа жизни.
-медленный переход в положение стоя, регулярные физические упражнения и спорт, отказ от курения и алкоголя, питьевой режим не менее 2литров воды в сутки, регулярное дробное питание, контрастный душ, при необходимости ношение компрессионных чулок.
Принятый ответ
Добрый день!
Для подтверждения вероятной ортостатической гипотензии
выполняется как называемая
Ортостатическая проба (Тилт-тест).
Обследование представляет собой снятие ЭКГ при изменении положения тела из горизонтального в вертикальное.
Проба позволяет оценить особенности вегетативной нервной системы в регуляции сосудистого тонуса и сердечного ритма в покое и при ортостазе (вертикализации).
Данную пробу выполняют по назначению врача-кардиолога
Здравствуйте! вероятно это проявления ортостатической гипотензии
Рекомендации по режиму:
• устраивать прогулки перед сном при недостатке двигательной активности;
• спать на удобной, в меру мягкой, большой и ровной кровати;
• избегать за час до сна и в постели чтения, просмотра телевизора и т.д.;
• всегда спать в темноте и тишине при закрытых жалюзи и шторах;
• ложиться спать и вставать по утрам в одно и то же время.
ритуалы перед сном (книга, теплый душ), ложиться до полуночи, методы релаксации) https://b17-ru.turbopages.org/turbo/b17.ru/s/article/484635/
Рекомендации по питанию:
избегать употребления продуктов, содержащих кофеин и стимуляторы: кофе, большинства сортов чая, колы, тонизирующих напитков, шоколада и других;
ужинать не позже, чем за три часа до сна;
не принимать перед сном лекарства, за исключением успокоительных.
-консультация кардиолога
Похожие вопросы по теме
- 22 Июня 202416 ответов
- 31 Октября 20248 ответов
- 7 Июля 20255 ответов
- 15 Августа 15 ответов