Мозг не даёт уснуть

Маргарита Пикк25 Июля 2025

3.7

Психолог, Сомнолог

492 консультации

Здравствуйте!
1.Скажите этот громкий взрыв в голове/ушах сопровождает при засыпании/пробуждении?
Пока говорить рано, т.к. сведений не достаточно, но это может быть синдром взрывающейся головы.
На фоне сильного стресса и особенностей ЦНС мог проявиться синдром взрывающейся головы (СВГ). Картина СВГ также может дополняться вспышками света, парастезиями, галлюцинаторными ощущениями.
Наиболее частые провоцирующие факторы в развитии СВЗ: сбитый режим сна, депривация сна, стрессы и прием некоторых видов лекарств.
Предрасполагающие факторы - наличие СВГ и иных расстройств сна у родителей, дедушек/бабушек.
Это расстройство не несёт угрозы здоровью.
Специальной терапии нет. Основными мерами являются:
Наблюдение врачом неврологом, психообразование пациента, техники самозаверения о доброкачественности приводят к снижению частоты эпизодов и как правило ремиссии после полугода наблюдения, гигиена сна и психопрофилактика.

⚠️ Однако для точной диагностики и исключения иных причин способных вызывать схожую симптоматику (например повышенное внутричерепное давление, ишемия ГМ, воспалительные заболевания ср.ухв и т.д.) требуется обследование врачом неврологом и отоларингологом.

2. Если рассматривать сухость во рту, то она может иметь различные причины: на фоне приёма медикаментов, при тревожных расстройствах, при преддиабете и т.д.

3. Долгое засыпание на фоне беспокойства изза сосредоточенности на ощущениях скорее характерны для тревожного расстройства.

Поэтому начать стоит с посещения:
Терапевта - определить причину сухости во рту.
Отоларинголога - исключить патологию по этой части.
Психоневролога или психотерапевта и невролога (по поводу тревожности и эпизодов 《взрыв в голове/ушах》и др.неврологич.симптомов)

С уважением, сомнолог, клинический психолог, нейропсихолог Маргарита Пикк