На что это похоже

Уже больше года нахожусь в тяжёлом подавленном состоянии. Ранее был активный образ жизни, была очень социальным человеком, легко находила со всеми общий язык. Моя работа также связана с этим и всё было хорошо. Вскоре после неудачного места работы, где была нелаоная обстановка и неприятные обстоятельства, я стала всячески закрываться в себе и все больше уходить в себя. К сожалению там было много неприятных ситуаций происходящих со мной, что вскоре заставило меня сильно закрыться в себе и провести более 20 дней в страхе и одиночестве. И вскоре после приезда мой образ жизни остался таким же. И я уже на протяжении года стараюсь никуда не выходить, так как общение и коммуникация меня вводят еще в большую подавленность. Я стала очень мало есть, ем рад в день, а попоы и вовсе раз в три дня, чаще всего просто нет желания и аппетита. Часто сплю, в основном так и проходят мои дни, однако вместе с этим часто снятся кошмары, связанные с тем самым местом работы и имеющимися страхами. Часто случаются нервные срывы, панические атаки и практически каждый день сопровождается слезами. Не хочется ни с кем общаться, появилось нежелание жить и что-либо делать. И всё это уже длиться больше года и никакого изменения в настроении и состоянии нет