Главная
Вопросы
Консультация эндокринолога
Вопрос №3454558

Что вас беспокоит?

Глюкоза крови

Здравствуйте! У меня уже 6 месяцев тревожное расстройство и после этого начала подниматься глюкоза я принимаю антидепрессанты. Лежала в больнице психиатрической первый день посмотрели глюкоза натощак было 9 через пару дней снизился на 6. Всё анализы хорошие психиатр сказал на фоне стресса у меня повышается сахар. Что мне сделать? Диета не помогает я могу есть все и глюкоза может быть в норме даже если ничего не ем он повышается это не от еды у меня зависит. Если спокойная то понижается, но у меня сейчас такое состояние, он просто так повышается. Гликизированный гемоглобин 6.2. Психиатр сказал обращаться к эндокринологу чтобы назначил такое лечение чтобы на фоне стресса не поднималься

22 года
21 Июля 2025·Просмотров: 120·Лена

Принятый ответ

Здравствуйте!
Гликированный повышен - это говорит о преддиабете
Поэтому важно соблюдать низкоуглеводную Диету , физическая активность +
Начать прием глюкофаж 750 мг вечером после еды
Контроль гликемии натощак и через 2 ч после еды
Гликированный через 3 мес

Принятый ответ

Добрый день
По результатам гликированного гемоглобина у вас преддиабет
И малоуглеводнцю диету соблюдать конечно же надо.
Таких препаратов чтоб снизить Сахар конкретно на стрессе-нет.
Это физиологическая реакция-пожнятие сахара на стресс,боль,страх и т.д
Поэтому купируется депрессия и сахар станет ровней
А пока только диета и контроль гликированного раз в три месяца
И перестаньте бесконечно замерять сахар
Это только невротизирует вас

Принятый ответ

Здравствуйте. По предоставленным данным можно предположить наличие преддиабета, к сожалению, на фоне стресса, нервных потрясений, вирусных инфекций, глюкоза может повышаться и самая главная терапия - это терапия основного заболевания- депрессии, соблюдение режима сна/бодрствования, избегать стрессов, больше гулять на свежем воздухе- в идеале 150 минут в неделю физические упражнения +10000 шагов в день, рекомендуют Дробное питание до 5 раз в день. Употребление простых углеводов (сахар, мед, джемы, продукты из белой муки и т.д.) и жиров (жирное мясо; творог выше 9% жирности, сметана и сливки от 10%) должно быть снижено до минимума. Основу питания должны составлять сложные углеводы (гречка, перловка, цельнозерновая овсянка, бурый рис, макароны из твердых сортов пшеницы) и продукты, богатые растворимыми волокнами (овощи, хлеб из муки грубого помола, каши из цельного зерна). Например, пшено, белый рис, манка имеют высокий гликемический индекс, их нежелательно употреблять, быстро и высоко могут поднять глюкозу крови. Можно горький шоколад или продукты, где есть сахарозаменители, такие как стевия, ксилит, эритрит, сукралоза. В процентном соотношении содержание углеводов в пище должно быть 60%, жиров — около 20 %, белков — не более 20 %. Контроль глюкозы глюкометром обязательно только при СД, в таком случае рекомендуют только диету+физическую активность +контроль глюкозы натощак и гликированного гемоглобина 1 раз в 3 месяца. Препаратов, чтоб снизить глюкозу именно от стрессов, нет, если диета и физическая активность не будут помогать, через 3 месяца глик гемоглобин будет повышаться, тогда можно рассмотреть назначение например Глюкофаж лонг 1 таблетка после ужина для снижения глюкозы. Будьте здоровы!

Дарья Владимировна, а какие нормы глюкозы через час измеряю 7,5 выходит примерно до 8

Норма натощак до 6,1 и заменяют через 2 часа после еды, допустимо до 7,8, а через 1 ч после еды оценивают и есть норма только во время беременности.

Принятый ответ

Здравствуйте.
По результатам анализа имеются данные за преддиабет, необходимо соблюдать диету с ограничением легкоусвояемых углеводов, рекомендуется приём препарата глюкофаж лонг 750мг. 1 таб. на ночь. Через 3 месяца проконтролируйте гликированный гемоглобин.

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.