Что вас беспокоит?
Не получается похудеть после родов
Худею после третьих родов, вес стоит. Рост 162. Вес 71. В овуляцию живот раздувает и я пухну как на дрожжах. Сдала анализы. Может стоит что-то начать пить, чтобы сдвинуть с Мертвой точки.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации эндокринолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте
В настоящее время в вашем индекс массы тела составляет 27 кг/м2, что соответствует критериям избыточной массы тела.
Медикаментозное снижение веса одобрено для лечения взрослых с ожирением (ИМТ ≥ 30) или избыточной массой тела (ИМТ ≥ 27) и по крайней мере одной ассоциированной патологией (таких как сахарный диабет 2 типа, гиперхолестеринемия, повышение артериального давления и др) в качестве дополнения к диете и повышенной физической активности.
По представленным данному лабораторной диагностики уровень сахара в норме, функция щитовидной железы не нарушена.
Индекс инсулинорезистентности (НОМА) может быть повышена в связи с наличием лишнего веса, а также при наличии в рационе большого количества простых углеводов.
Вы придерживаетесь гипокалорийного питания ? Есть ли регулярные тренировки ?
Татьяна Андреевна, я придерживаюсь метода тарелки. Я сбросила килограмм 5 и вес встал
Как давно вес стоит?
Обычно плато это нормальное состояние при похудении - организм адаптируется к новому весу и как только это произойдет, вес станет снижаться далее
Можно добавить новую физическую нагрузку, сменить привычную активность, пройти курс массажа
Принятый ответ
Здравствуйте.
По данным анализам отклонений не выявлено.
Имт у вас 27, это говорит об избыточной массе тела, при данном индексе массы тела может быть рекомендован к приёму препарат орлистат в дозе 120 мг. 3 р/д в течение 6 - 12 месяцев. Только исключите жирную пищу. При употреблении жирной пищи и приёме препарата будет диарея. Препарат противопоказан при желчекаменной болезни.
Для того чтобы минимизировать или убрать такой побочный эффект как диарея, в данном случае возможен приём препарата вместе с какой либо клетчаткой, можно выпить таблетку, потом сразу употребить большую ложку какой либо клетчатки, например есть сибирская или яблочная (какая вам больше подойдёт, их сейчас достаточно много), запить стаканом воды, как правило клетчатка берёт на себя лишний жир и такой неприятный побочный эффект в виде диареи может не возникнуть.
Подскажите пожалуйста, желчекаменной болезни нет? Подскажите пожалуйста, вы сейчас на грудном вскармливании? Данный препарат имеет противопоказания во время ГВ.
Елена Валерьевна, у меня холицестит и вообще у мамы уже желчного нет и у сестры.
При наличии холецистита орлистат не рекомендуется.
В данном случае можно рассмотреть препарат Редуксин. Он противопоказан при повышении артериального давления, учащении пульса, приёме антидепрессантов, депрессии. Первоначально лучше начинать с дозы 10мг. Затем при хорошей переносимости повысить до 15мг. Принимать 1 раз в день. Принимать в течение 6 - 12 месяцев.
Так же данный препарат имеет противопоказания при грудном вскармливании.
Подскажите пожалуйста, нет ли проблемы повышения артериального давления, сердцебиения?
Елена Валерьевна, ой не. Я не готова пить редуксин. Лучше не худеть 🤦♀️
Всегда лучше при снижении веса обойтись без медикаментозной терапии. Постарайтесь добавить какую нибудь физическую активность, например плавание или просто проходите в день не менее 10000 шагов. Дополнительно проверьте уровень витамина д3, данный возможный дефицит может тормозить снижение веса.
Похожие вопросы по теме
- 1 Октября 20211 ответ
- 14 Мая 20225 ответов
- 7 Февраля 20232 ответа
- 9 Ноября 20231 ответ