Что вас беспокоит?
Что означает постоянные страх и тревожность
Добрый день! Помогите, пожалуйста, разобраться с моим состоянием: В последние две недели мне стало всё тяжелее выполнять простые задачи на работе. Каждая из них вызывает панику и тревогу. Страх того, что меня уволят или сделают выговор, не покидает меня даже в нерабочее время. При этом для беспокойства нет никаких объективных причин. Руководство довольно моей работой и нет никаких оснований для беспокойства. Тем временем мое состояние достигло пика: когда остаюсь одна - плачу, кричу. При коллегах сохраняю спокойствие, но делать это все сложнее. После каждой встречи, оставаясь наедине с собой, чувствую напряжение во всем теле, оно буквально горит. Часто после рабочих обсуждений болят ноги. Опять же - никаких причин для беспокойства нет. Я постоянно разговариваю сама с собой. И внутри множество голосов как бы дают мне советы. Все они разные, и из-за этого я не могу принять никакого явного решения. Ориентиры стираются из-за множества направлений. Все эти две недели напряжение в теле настолько сильное, что я непроизвольно сжимаю челюсть и кулаки. Чувствуется сильное напряжение в висках и постоянная усталость. Я работаю удаленно и стараюсь лишний раз даже не выходить в магазин за продуктами. Избегаю общения и любых контактов с людьми. Почти любая ситуация вызывает стресс и страх.
Пропейте фенибут по полтаблетки утром и в обед и целую на ночь 2 месяца, обязательно элицею по 10мг сутки 2 месяца, лучше 3-4месяца
Здравствуйте. Пройдите в интернете тест тревоги и депрессии Бека. И напишите результат. На данном этапе Вам показана когнитивно-поведенческая терапия+медикаментозное лечение( после прохождения теста).
Юлия, высокая степень депресии по итогам теста
Значит, стоит начать лечение генерализованного тревожно-депрессивного расстройства. Схема лечения1) золофт утром 25 мг со второй недели 50 мг 1 раз в день. Срок лечения не менее 6 мес. 2) атаракс на ночь. Можно начать с 12,5, можно сразу 25 мг. Принимать не более 1 мес. Отменять, постепенно снижая дозу. 3) когнитивно-поведенческая терапия с психологом 4) йога, массаж, лфк. Удачи Вам!
Здраствуйте!Вы слышите в голове голоса?или это как будто бы Ваши мысли звучат.Вам необходима очная консультация психиатра для исключения более серьезного заболевания ем невроз.и лучше не затягивать с визитом.
Людмила, здравствуйте! Звучат мысли в голове. Иногда так сильно, что становится тяжело дышать из-за напряжения
Здравствуйте. Ваше состояние похоже на генерализованной тревожное расстройство. Необходимо переключиться, например взять отпуск на 2 недели, смотрите на свою работу как на источник получения дохода , не более. Из медикаментозной терапии можно подключить антидепрессант из группы СИОЗС (например феварин), из анксиолитиков- фенибут.
С уважением.
Здравствуйте! У Вас расстройство невротического спектра с тревожным радикалом. По возможности посетите психотерапевта. Он поможет разобраться и устранить причины. Работа с психотерапевтом длительная, индивидуальная. А прием препаратов купирует симптоматику.
Принятый ответ
Добрый день! Состояние, которое вы описываете похоже на невротическое расстройство. Вам стоит обратиться к психотерапевту для определения имеющейся симптоматики и решения вопроса терапии
Здравствуйте!
Учитывая описанию состояние, можно предположить, что у Вас тревожно-депрессивное расстройство;
1) Вам желательна очная консультация врача-психотерапевта для оценки психического статуса и решения вопросы о назначения медикаментозной терапии (антидепрессант, анксиолитик) для снятия острого состояния;
2) Основным методом лечения является психотерапия (изменение образа мышления) совместно с врачом-психотерапевтом/психологом, занятия можно проводить онлайн при помощи видеосвязи!
Будьте здоровы!
Принятый ответ
Здравствуйте, Вам нужно медикаментозной лечение в сочетании с психотерапией. Назначение медикаментов по закону РФ возможно только после личной встречи с доктором, на специальном рецептурном бланке, поэтому нужно будет обязательно посетить двух специалистов- психиатр и психолог, подучить точный диагноз и соответсвующее лечение. Не откладывайте, пожалуйста, у Вас такой молодой возраст и ещё вся жизнь впереди, нужно скорее улучшить качество вашей жизни!
Похожие вопросы по теме
- 26 Сентября 20201 ответ
- 4 Июля 20215 ответов
- 5 Августа 20215 ответов
- 21 Августа 20221 ответ