Болит лодыжка после снятия гипса

Арсентий Кошкин1 Сентября 2025

4.7

Травматолог

Принятый ответ

Здравствуйте! На рентгенограмме голеностопного сустава в прямой проекции сросшийся перелом наружной лодыжки. Взаимоотношения в суставе правильные. Боли при нагрузке на ногу, спустя полтора месяца иммобилизации - явление абсолютно закономерное- кость получает нагрузки, от которых отвыкла за такое время. Первые 2 недели рекомендована ходьба с дополнительной опорой (трость, костыли). Также для улучшения биомеханики ходьбы хорошо бы изготовить индивидуальные ортопедические стельки.
В первые дни травмированная нога может отекать - это тоже нормально - нужно привести в тонус мышцы голени (гимнастика) и первые 2 недели и пользовать эластичное бинтование от кончиков пальцев до колена. Удачи!

Ольга Юрташкина1 Сентября 2025

5.0

Травматолог

Принятый ответ

Добрый день. Да, боль возникает всегда при начале осевой нагрузки после долгой иммобилизации. Страшного в этом ничего нет. Но! Полную нагрузку а ногу сразу после снятия давать нельзя, т.к. страдает связочный аппарат при этом. Нагпузку начинают с 15-20% от массы тела и увеличивают под контролем боли и костылей, тогда реабилитация пройдет хорошо. По приложенному снимку признапов перелома нет, всё срослось. Поэтрму не перегружайте ногу и нагрузку давать постепенно в течении 1-2 хнедель. Голеностоп для ходьбы лучше фиксировать в мягком бандаже или эластичным бинтом, тогда он становится стабильнее и боли при ходьбе будет минимально.

Константин Тищенко1 Сентября 2025

5.0

Травматолог

Принятый ответ

Здравствуйте.
По фото рентгенограммы в прямой проекции имеем сросшийся перелом н\лодыжки без миещения.

Начинают ходьбу на костылях или с трорстью после снятия гипса, приступая 25% от обычной нагрузки.
Каждую неделю увеличивают постепенно нагрузку 25-30% в зависимости от выраженности болевого синдрома, отека и др.

Поможет расходиться бандаж компрессионный на голеностопный сустав с силиконовыми вкладышами Т-8611
Так же помогут индивидуальные ортопедические стельки.

Будет умеренная боль и отёк. Это нормально. Связки и сухожилия отвыкли нести нагрузку и их нужно растянуть.
Сильную боль не преодолевать. Не спешить. Иначе получите растяжение связок, которое то же придётся лечить.

После снятия гипсовой повязки назначают массаж, электрофорез с Са, магнитотерапия по 10 процедур. ЛФК https://youtu.be/VXt4iz22gIM
Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца. Компрессы с Димексидом 10 дней.
Скорейшего восстановления.

Александр Победин2 Сентября 2025

4.0

Травматолог

Принятый ответ

Здравствуйте.
После снятия гипсовой повязки при переломе без смещения довольно часто сохраняется умеренная боль при нагрузке. Описанная картина вероятнее всего связана с тем, что кость уже срослась, но ткани вокруг сустава — мышцы, связки, сухожилия и сам сустав — были долго обездвижены. За время иммобилизации они ослабли, кровоснабжение ухудшилось, и при первых попытках опоры на ногу возникает нагрузочная болезненность. В покое и при движении без опоры боль обычно минимальна или отсутствует, а вот при шаге кость и сустав испытывают давление, что и может вызывать неприятные ощущения.

Такая реакция в первые дни после снятия гипса обычно считается нормальной. Постепенно при правильном восстановлении боль уменьшается. При таких состояниях обычно рекомендуют дозированную нагрузку: начинать с небольшой опоры (часто с тростью или костылями), затем плавно увеличивать вес, переносимый на ногу. Полезны специальные упражнения для разработки движений в голеностопе и укрепления мышц стопы и голени. Для облегчения восстановления иногда используют компрессионные бандажи, ортопедические стельки, физиопроцедуры и массаж.