Что вас беспокоит?
Проблемы с алкоголем
Запой недельный был. Сейчас депрессия и страх. За то что натворила
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации психолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Ксения, добрый день! Позвольте поддержать вас вашей ситуации.
Если вы хотите понять свое чувство вины после запоя, то не стоит бежать от своих эмоций. Потому что от самобичевания мы убежать не можем и это положительный факт. У реальных алкоголиков, у людей с зависимостями от веществ, нет чувства вины.
Чувство вины, это о заботе о себе, а значит как человек и личность, вы сохранены.
Тут нужно решать, то делать и дальше, чтобы не было запоев.
Кто то берет аскезу. Кто то обещает самому себе, но если сорваться, чувство вины накроет вновь. Либо если есть зависимость проходит 12 шагов от зависимости.
Либо пробовать фармокологию.
Похожие вопросы по теме
- 25 Июня 202110 ответов
- 5 Января 20214 ответа
- 2 Января 202122 ответа
- 6 Октября 20205 ответов
- 25 Августа 20201 ответ
- 20 Июля 20201 ответ
- 11 Июня 201923 ответа
- 6 Мая 201937 ответов
- 9 Декабря 20181 ответ
- 24 Июня 20181 ответ