Долго не проходит простуда. Что делать?

Больше двух недель болею, как-то то лучше, то хуже. Сейчас вот опять неважно себя чувствую. Температура на протяжении болезни в основном 37-37.3. Утром, как правило в норме, буквально чуть позже уже начинает повышаться, но больше описанных показателей не растёт. В середине болезни было 1 или 2 дня 37.5. Что беспокоит ? Некоторые симптомы были для меня необычными. А именно: озноб и проблемы с носом. Был в начале болезни жуткий озноб, особенно ночью. Прям трясло, как при каком-то гриппе с температурой 38+. Хотя, температура сильно не повышалась, как я уже писала. Сейчас уже реже и меньше знобит. Но ещё есть. Нос вроде сам дышит, но будто бы хуже. Хотя, я когда ноздрей выдыхаю, то слышу, что воздух спокойно выходит. Но будто бы хуже чувствую. Приходится порой принюхиваться. Слабость, головная боль, разбитое состояние. Ощущение учащённого сердцебиения, даже когда пульс в норме. Першение в горле и боль в носу (то немного сопли и кровоточит, то подсыхает и кровоточит) Нос закладывало, но перестало. Однако, он ещё болит и кровоточит. Спустя какое-то время и горло подтянулось - фарингит. Тоже то лучше, то хуже. Похоже, что болезнь идёт на спад, но очень-очень медленно. Хронические болезни Есть хронический тонзиллит, диагноз поставлен лором. Видимо, фарингит тоже хронический. Может, его тоже ставили, я про фарингит не помню. С тонзиллитом часто наблюдаюсь. Похоже на вирусное. И до этого врачи онлайн так предложили. Хотя, цеплять негде. Лечение Пила витамин C с прополисом, эхинацеей и чем-то ещё капала в нос Витаоном. Теперь пинасолом начала. До этого была необходимость в отривине, дважды в день пшикала в течении нескольких дней, уже давно перестала. Сейчас нос дышит сам. Неделю назад начала пить инговерин (не помню, как пишется правильно). Но не знаю, даёт ли он что-то, так как пила далеко не с начала болезни. В горло брызгала ингалиптом и немного полоскала ромашкой (травой). Интересно понять, что это за простуда такая и что ещё можно предпринять для её облегчения ?