Что вас беспокоит?
Какие добавки принимать, чтобы похудеть снизить аппетит?
Поправилась за последний год на 10 кг. Повышенный аппетит. Какие добавки принимать, чтобы похудеть снизить аппетит?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации нутрициолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Добрый вечер
В период менопаузы снижается выработка гормонов, замедляется метаболизм.
Также одна из причин набора веса гипотериоз. Вам нужно проверить функциональность щитовидной железы.
Еще одна причина: лептинорезистентность. .
Первое, что нужно сделать уменьшить количество углеводов в питании: хлеба, выпечки, круп, убрать сахар. конфеты..
ТО есть придерживаться низкоуглеводной диеты.
Можно попринимать добавки с хромом, она снижает тягу к сладкому + МеtOptim Slimer- мультивекторное средство снижения и контроля веса.
Похожие вопросы по теме
- 24 Апреля 201915 ответов
- 8 Августа 202426 ответов
- 5 Октября 202412 ответов
- 16 Сентября 20258 ответов