Что вас беспокоит?
Пеленание ребенка, плохой сон днем
Здравствуйте. Малышу 3,5 месяцев, спит все сны в пеленке и днём, и ночью. Ночью спит спокойно, к концу сна перед кормлением вытаскивает руки, немного спит с ними, просыпается, пеленаю, ест и спит дальше. Ночью два кормления. Днём протестует на укладывание, может бодрствовать два часа и только потом уснуть, хнычет на все: пеленку, соску, без пеленки, бутылочку с водой и грудь не берет, тк сытой. Единственное, самый крайний сон спит на груди, тк совпадает с кормлением. Пробовала уложить без пеленки, вышло бодрствования два с половиной часа часа, вместо двух, все равно запеленала. На животе лежит, голову держит, но голову на щеку не кладет, когда устает, падает на лицо. Переворачиваться пытается только через один бок, левый, но не совсем понимает, что делать с головой, то есть разворачивает таз, плечи, лицом в коврик, на котором лежит, а довернуть голову ещё не может, поднимаю ее чуть и он доворачивается на живот. Руки сам из-под себя на животе не может ещё вытащить. Если пеленка- Кокон, то тащит на нос, разворачивается в ней по диагонали и поперек кровати, тоже не спит. Понимаю, что уже и в пеленке страшно спать ложить. Но и без пеленки ещё страшнее, тк если повернется на бок, то лицо развернет вниз, а руками ещё не сможет себя поднять. Правильно ли я понимаю, что в такой ситуации логичнее перестать пеленать, когда ребенок сможет сам перевернуться на живот и подставить руки и когда сможет голову на бок положить? Как отучать от пеленания: сначала дневные сны, потом ночные? Можно ли уже пробовать убрать на дневные сны? Может ли отказ от дневного сна быть проявлением регресса сна? Спит 14 часов в сутки + минуты. 2-3 часа днём и 12-11 ночью. Дневные сны или 4 по 30-40 минут, или 3, где 2 по 30-40 минут, один час-полтора.
Елена, здравствуйте.
А как малыш реагирует на попытку запеленать только одну ручку, а вторую оставить свободной? Иногда это помогает плавно перейти от полного пеленания. В 3,5 месяца действительно начинается этап, когда движения становятся активнее, и пеленание может вызывать протест, особенно днем. Это часто совпадает с регрессом сна, когда сон становится более чутким. Ваша ситуация абсолютно нормальна. Страх за безопасность понятен. Логичнее дождаться момента, когда ребенок сможет уверенно переворачиваться в обе стороны и свободно управлять ручками, чтобы отодвинуть лицо от поверхности. Пока же можно пробовать укладывать в просторном спальном мешке, который не сковывает движения, но дает ощущение границ. Начинать отучение лучше с дневных снов, так как ночью потребность во сне сильнее, и ребенку сложнее адаптироваться. Попробуйте для дневного сна спальный мешок и укладывайте при первых признаках усталости, не дожидаясь двух часов бодрствования. Переутомление главный враг спокойного сна. Если протестует, можно немного поносить на руках, покачивая, чтобы успокоить, а потом уже переложить. Главное делать все постепенно и наблюдать за реакцией малыша. У Вас все получится, Вы чуткая и заботливая мама! 😊
Кристина Айговна, укладываю по признакам усталости, но как ни стараюсь, все равно засыпает через два часа, то есть если устал через час 10 после пробуждения, укладывание длится час, даже если качать на руках, на которых тоже начинает капризничать, молчит только если по квартире хожу. С одной рукой в пеленке так же не спит, пробовала днём сегодня.
Сейчас хочу попробовать кормить без пеленки на тот сон, который спит на груди.
Такая ситуация с дневным сном уже 9 дней, после прививки Пентаксимом.
Спальный мешок и пеленка-кокон разве не одно и то же?
Кристина Айговна, регресс сна может затронуть только дневной сон? Везде читала, что дети протестуют против укладывания на ночь. А мы именно днём на любой способ укладывания. Причем если положить в кровать смотреть на мобиль, ребенок будет смотреть, хотя хочет спать, глаза как у китайца, но до последнего противится. А на ночь просто после купания засыпает на груди и перекладываю в кроватку.
Да, регресс сна может затронуть именно дневной сон, это часто бывает. После прививки тоже мог добавить нервозности, малыш может капризничать до двух недель. То, что Вы описываете, очень на это похоже. Спальный мешок и кокон это немного разные вещи. Мешок похож на комбинезон с проймами для рук, он не сковывает их вообще, а просто греет и заменяет одеяло. Кокон же обычно немного фиксирует позу. Мешок даст полную свободу рукам, что безопаснее для переворачиваний. Попробуйте его, возможно, протест уменьшится. То, что ночью все хорошо, это отличный знак, значит, потребность во сне пока перебарывает дискомфорт. Днем же все иначе. Мобиль лучше убрать, он сильно будоражит и мешает уснуть, хотя кажется, что ребенок заворожен. Он просто перегружается. Попробуйте затемнить комнату и создать максимально скучную обстановку.
Кристина Айговна, спальный мешок есть, ещё мужа моего, на завязках на плечах. Но я думала, что в нем, как и в коконе, из-за закрытых ног перевороты небезопасны. Или в спальном мешке сможет перевернуться несмотря на то, что ноги не в штанинах, а в едином пространстве? Мобиль обычно убран, днём иногда вешаю, когда уже не знаю, как успокоить капризы.
Принятый ответ
Ваш спальный мешок, скорее всего, безопасен для переворотов, если он достаточно просторный внизу.
Позволяйте ребенку тренироваться и переворачиваться в нем во время бодрствования под вашим присмотром. Если он делает это легко значит, все в порядке.
Продолжайте убирать мобиль на время сна это правильная и безопасная практика.
Кристина Айговна, скажите, пожалуйста, по каким признакам можно распознать регресс сна? Сегодня и ночь просыпался за час до каждого кормления от натуживания и больше не засыпал пока не покормлю, хотя раньше надо было просто переждать натуживания и сын засыпал дальше.
Здравствуйте. Можно как вариант попробовать мягко подпелёнывать ребёнка перед сном, а когда уснёт - немного освободить ручки. Отличие спального мешка от пелёнки-кокона заключается в том, что в спальном мешке ручки ребёнка свободны, а пеленка закрывает их . Пелёнка-кокон это более тесная одежда для новорождённых, имитирует пеленание, а спальный мешок более свободный конверт. С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.
Михаил Николаевич, скажите, пожалуйста, какие признаки регресса сна? Может ли он затронуть дневные сны только, как у нас?
К спальному мешку не готов ещё малыш, заснуть руки не мешают, но в первые секунды - минуту сна вздрагивает и пастопвривает пальцы ещё.
можно попробовать прием препарата Глицин. Разрешен с рождения. Глицин 50мг растереть таблетку между двумя ложками в порошок добавить воды до состояния кашицы и чистым маминым пальцем нанести на дёсна ребёнка перед сном. Со слизистой дёсен поступает непосредственно в головной мозг и там работает.
Глицин абсолютно необходим для развития головного и спинного мозга у детей, это аминокислота тормозной медиатор нервной системы, необходима для работы центральной и периферической нервной системы. Если его просто проглотить, то он захватывается печенью и используется для детоксикации на реакции глицинирования, но мозгу не достаётся. Способствует наступлению сна.
Похожие вопросы по теме
- 13 Ноября 20214 ответа
- 30 Июня 20231 ответ
- 6 Сентября 202431 ответ
- 1 Мая 202514 ответов