Панические атаки

Здравствуйте, помогите пожалуйста избавиться от тревоги, панически атак, в апреле этого года был перенесён стресс на фоне этого случился как мне сказали фелдшеры невроз, мне стало плохо потемнело в глазах я стала задыхаться, пальцы на руках и ногах свело появился сильный страх я стала будто терять сознание... После этого случая прошла обследования дефицит д3 витамина, остеохондроз шейный, грыжа в грудном отделе. На мрт головы есть очаги глиоза но это не оно привело меня в такое состояние... После этого случая появился страх каждый день я боюсь что со ной что то вот вот случиться, боюсь потерять сознание, боюсь умереть, стало повышаться давление, пила успокаительные, прошла курс капельницы... Состояние страха и тревоги не покидает уже на протяжение 9 месяцев.... Помогите пожалуйста, хочу просыпаться без страха и жить спокойно