Цистит острый,повторный прием антибиотика

Здравствуйте,ситуация критическая. Страдаю хроническим циститом после па.Сейчас вопрос в том что в сентября уже было я пила Панцеф 5 дней 18.09- 23.09 далее 15.10-22.10 пила Амоксиклав(был синусит,затяжные сопли) Сегодня чувствую что начинается опять цистит(всегда через сутки двое после ПА) а начинается он на столько стремительно буквально от первого жжения до невыносимой боли может пройти часа 2. Какой мне пить антибиотик теперь,и как его купить если нет рецепта. К врачу я не смогу физически из-за боли попасть и плюс с ребенком болеющим дома сижу. Знаю что через 3 мес только можно антибиотик из одной группы. Сразу говорю монуралы,фурагины(+ головокружение),тем более канефроны,цистоны,литры морса из клюквы,ничего не помогает,только антибиотик и ношпа когда боль невыносимая.(Пропиты курсы д-маннозы,по кишечнику склонна к запорам,пью форлакс на постоянке хожу нормально,имеется анальная трещина) Возбудитель всегда кишечная палочка,уже сдавала ни раз. Гигиену с мужем соблюдаем идеальную,до и после па подмывание,хожу по маленькому после как положено,все это случается не зависимо с контрацептивом па или нет,смазки достаточно. У меня по гинекологии все хорошо,мазки хорошие,инфекций нет. Муж тоже обследован. Была выполнена аугментация уретры гиалуруновой кислотой(физиологически уретра расположена правильно).По врачам я ходить устала,никто мне помочь не может. Просто живу с этим уже около 7 лет. Обострения бывают и раз в месяц и раз в пол года даже.Обычно вот чередую Цефиксим и Амоксиклав(последний помогает по хуже). Раньше всегда пила ципрофлоксацин(потом перешла на цефиксим сказали современный лучше) Но сейчас возникла такая ситуации что не знаю какой антибиотик принимать,прошу помощи.И вообще реально как то вылечить это навсегда?