Главная
Вопросы
Консультация гинеколога-эндокринолога
Вопрос №3811774

Что вас беспокоит?

Беременность 37 недель, диагноз гсд

Поставили диагноз гсд. Тест показал 1 на тощак 4.3 2 через час 6.4 3 через два 8.6. Эндокринолог прописала диету, подколка инсулина не нужна. После двух недель ведения дневника сахар поднялся всего 2 раза. Вопрос иногда очень хочется сладкого от мороженого выше 7 не поднимался. Купила выпечку на стевии через час 9,1 через 2 часа 10. Сахарозаменители поднимают глюкозу?

Взк
41 год
10 Ноября 2025·Просмотров: 418·Татьяна

Принятый ответ

Татьяна здравствуйте!

То что вы соблюдаете диету очень хорошо
Нужно постараться удерживать уровень гликемии до 6,7-7,0 через час после еды

Сама стевия не повышаеттуровень гликемии
Так как если посмотреть у нее гликемический индекс равен 0
Но в составе есть мука , возможно маргарин или масло
Жиры замедляют усвоение углеводов, из-за чего сахар может подняться не сразу
Есть сладости у которых низкий гликемический индекс
Мороженое ( пломбир например ) в составе содержит жиры достаточно высокое содержание
У пломбира гликемический индекс варьирует от 25-40 ( у сдобы хлеба выше 70)
Холодная температура мороженного замедляет переваривание углеводов, из-за чего сахар поднимается плавнее.

То есть сахар может поднятся позже чем через час? Я правильно поняла?

После мороженое.

Да правильно он может поднимать глюкозу не сразу , а через 1–2 часа после того как скушали

Подскажите а фруктоза поднимает глюкозу? Нашла состав пряников а там на 2 месте фруктоза, а ставит практически на последнем!

Если в составе пряников фруктоза подъем сахар чуть медленнее ,чем с обычным состав пряников
Фруктоза в печени превращается в глюкозу
Чуть позже подъем уровня гликемии
Не более 1,2 шт можно съедать
Но роль играет не столько глюкоза сколько мука в составе
Если белая (белая или цельнозерновая) – она резко повышает сахар.

Преимуществом для плавного подъема уровня сахара и невысоких цифр имеет выпечка с минимальной или кокосовой мукой ,со стевией Найти такую выпечку сложнее и цена дороже
Возможно выпекать дома подобрав ингредиенты

Полезные сладости при ГСД

Ягоды (малина, клубника, черника, смородина) – низкий ГИ, богаты клетчаткой.
Яблоки, груши (лучше с кожурой).
Цитрусовые (апельсины, грейпфруты).
Авокадо
Миндаль, грецкие орехи, фундук, тыквенные семечки – снижают гликемическую нагрузку.
Ореховая паста (без сахара)
Стевия или эритрит – не повышают сахар в крови.

Выпечка предпочтительнее с мукой с низким Гликемическим индексом

Подскажите а если переодически ела выпечку на сахарозаменителе. И скорее всего поднималась глюкоза, так как это был перекус между основными приёмами пищи. Может это как то навредить малышу?

Не переживайте сейчас контролируйте уровень гликемии
Можно сдать гликированный гемоглобин посмотреть уровень гликемии за последние 3 мес
Главное чтобы уровень гликемии натощак не превышал 5,1
После еды оптимально до 7,0

Гликимированый гемоглобин сдавала в начале октября. Был в норме. На тощак всегда не более 4,5.а вот после еды бывают скачки.

Значит не переживайте все хорошо
После еды удерживайте до 7,0

Принятый ответ

Здравствуйте
Диагноз гестационного сахарного диабета выставлен из за повышения показателя через 2 часа после нагрузки, норма до 8.5
В такой ситуации обоснована диета , стол номер 9.
Перечисленные продукты - это отклонение от диеты
Да, сахарозаменители могут поднять уровень глюкозы
Старайтесь придерживаться уровня глюкозы крови натощак не более 5.1, через час не более 7.0

Принятый ответ

Добрый день
Нет.Не сахарозаменители поднимают
А наличие белой муки в булочке
И скорее всего там все же есть чистый сахар
Продолжайте соблюдать диету
Норма натощак до 5.1
Через час до 7.0
Если больше двух вылетов в неделю-нужен инсулин

Принятый ответ

Здравствуйте, Татьяна!

Понимаю ваши переживания по данному вопросу. Постараюсь вам помочь.
Нет, стевия не поднимает уровень сахара в крови. Но его поднимает сама выпечка, так как это простые углеводы, которые быстро усваиваются. Проще говоря, это мука в выпечке поднимает уровень сахара в крови.

Принятый ответ

Здравствуйте!Да, такое значение гликемии соответствует критериям гестационного диабета (ГСД). Но он не так страшен, как выглядит. Основные мероприятия при выявлении ГСД - это контроль питания и самоконтроль глюкозы крови. Вам будет предложено измерять глюкозу крови портативным глюкометром (целевые значения до 5,1 ммоль/л) и через 1 час после приема пищи (целевые значения до 7,0 ммоль/л). Если получится удерживать эти значения - то лекарственная терапия не потребуется.

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.