Что вас беспокоит?
Запор при беременности
Второй триместр, 22 неделя, страдаю ужасными запорами, хожу раз в 3 дня с помощью микролакса, при этом пью дюфалак 20 мл по утрам, фитомуцил один пакетик после ужина, питаюсь хорошо, ем много фруктов и овощей, кураги, чернослива, пью 3 литра воды. Заметила сильное ухудшение, как только начала принимать кальций с 20ой недели, может, конечно совпадение. Последние 2 раза очень сильно тужилась в туалете, кал твердый, очень сильно боюсь навредить малышу потугами. Если бы случился тонус или другие проблемы, когда это проявляется после сильной потуги при дефекации? Сейчас не беспокоит ничего, но очень страшно. У меня долихосигма, до беременности я ходила раз в 4-5 дней, меня это не беспокоило, но проблема была всегда с запорами. До 20 недели удавалось вызвать стул дюфалаком, потом резко перестал помогать, даже газов теперь нет от него, хотя были ужасные вздутия. Скажите, ходить раз в 3 дня можно вообще при беременности? Понимаю, что лучше каждый день, но для меня это невозможно. Как я могу навредить своими запорами малышу?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации гинеколога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте! Не переживайте, как правило натуживания при дефекации не отражаются на состоянии плода, он надежно защищен водами, мышцами матки , которые создают амортизацию.
Что касается стула раз в 3 дня, до при долихосигме это допустимо, если раз в 3 дня регулярно вы можете без труда сходить , то ничего страшного в этом нет. Но если вы ходите с трудностями , тогда можно рассмотреть вариант с увеличением дозы Дюфалака до 30-40 мл в день, далее после появления регулярного стула , уменьшить дозу на клинически эффективную ( чтобы продолжался регулярный стул)
Здравствуйте! Спасибо за ответ, успокоили немного, постараюсь как-то восстановить, увеличу дозу дюфалака с завтрашнего дня. До 20 недели дюфалак я пила через день по 15 мл, к обеду уже был стул. К вечеру были вздутия, но меня это не напрягало, так как важнее было сходить в туалет. Сейчас просто резко все хуже стало
Не волнуйтесь, по мере увеличения срока, плод будет сильнее давить на кишечник и работа кишечника ( регулярность стула ) будет уменьшаться, это происходит у всех, вы не одна, не волнуйтесь, попробуйте увеличить дозу)
Спасибо большое!!!
Легкой беременности 🌸 и родов!
Принятый ответ
Продолжительное натуживание может вызвать тонус матки, но не более того.
На прогрессирование беременности это не влияет.
Для профилактики запоров обильное питье не менее 30 мл на 1 кг массы тела.
путями:
Увеличить физическую нагрузку.
Без фанатизма, но чем больше вы двигаетесь, тем лучше работает кишечник;
Есть больше клетчатки. Овощи и фрукты. Пусть они составят минимум половину каждого приема пищи.
Чернослив 100 г залить 2 стаканами кипятка и оставить на ночь. Эту настойку принимать 2 раза в сутки по половине стакана.
Из лекарственных препаратов допустимо использование дюфалака (увеличить дозу до 40-45 мл), микроклизмы Микролакс, и, как тяжелая артиллерия - периодически использование Фортранса раз в неделю , но не увлекаться.
А тонус если что сразу будет? Или может проявиться позже? Сейчас после туалета хорошо себя чувствую, нет ощущения, что живот как-то пострадал
Сразу будет , отдаленного тонуса это не вызывает
Принятый ответ
Здравствуйте!
Регулярность стула 1 раз в 3 дня может быть вариантом индивидуальной нормы.
При беременности на работу кишечника оказывают влияние как гормональный фон, так и увеличенная матка, поэтому запоры часто беспокоят беременных. Натуживание при запоре обычно не оказывает негативного влияния на ребёнка.
Для уменьшения запоров помимо рекомендаций по питанию могут рекомендовать увеличение дозы "Дюфалака".
Принятый ответ
Здравствуйте.
Ситуация неприятная, но абсолютно типичная для беременности, учитывая срок беременности и с долихосигму в анамнезе. Самое главное: потуги при запоре не могут навредить ребёнку. Речь только о вашем комфорте. Матка - плотный мышечный орган, ребёнок защищён, и дефекация никак не влияет на тонус и тем более не провоцирует потери. Если бы после сильного натуживания возник тонус, боль, напряжение живота, коричневые выделения, вы бы это почувствовали сразу. Раз этого нет, значит всё спокойно.
Ходить в туалет раз в 3 дня при беременности допустимо. Если стул твердый, то вот это и нужно корректировать, а не частоту.
В похожих ситуациях обычно рекомендуют:
- Дюфалак продолжать, но доза должна быть индивидуальной, иногда беременным нужно 30–40 мл ежедневно, чтобы выйти на мягкий стул.
- Фитомуцил можно, но он работает только при достаточном питьевом режиме.
- Глицериновые свечи безопасны. Микролакс тоже можно, но не как постоянное решение.
- Кальций действительно у части людей усиливает запоры, можно временно снизить дозу или принимать на ночь с большим стаканом воды.
Принятый ответ
Здравствуйте.
Для профилактики запоров у беременных рекомендуется следующее:
-кушать маленькими порциями каждые три четыре часа
-в рационе должно быть больше овощей и фруктов, особенно с высоким содержанием клетчатки
-по возможности добавить в меню отвар чернослива и другие сухофрукты
-пить достаточное количество жидкости не менее 2-3 литров
-при длительных запорах можно подключить Дюфалак, препарат с содержанием клетчатки разрешен в период беременности
-экстренно можно использовать микроклизмы Микролакс
Похожие вопросы по теме
- 31 Августа 20191 ответ
- 30 Сентября 20191 ответ
- 19 Февраля 202016 ответов
- 16 Апреля 20206 ответов