Проблема со Вздутием (СИБР в том числе)

здравствуйте подскажите пожалуйста беспокоит вздутие на протяжении нескольких лет и сейчас решил заняться этой проблемой, 1)сдал тест на хеликопактер (не обнаружен) , 2)делал узи брюшной полости , узи тоже показало что повышенное газообразование в кишечнике ,хотя я готовился к узи ,почти сутки ничего не ел и пил таблетки эспумизан , и все равно узи показало что газообразование повышенно ,сказали это не норма , 3)Еще сдал тест на СИБР (обнаружено превышение СH4 метан , в 0 приема- значение 33ppm и через 30 минут -значение 42ppm , и далее постепенный рост до 78ppm, назначили прием таблеток альфа нормикс 3шт в день ,14дней , я пропил 14 дней но эффекта нет , и потом я прочитал что по международным стандартам рифаксимин надо пить в паре с неомицином ,иначе если принимать только рифаксимин то эффект почти не будет , в аптеках я не нашел неомицин ,может есть аналог ? и как сейчас действовать ? я сегодня закончил прием альфа нормикса . 4)и еще подскажите какие еще пройти тесты/и обследования , может быть проблема кроется не только в сибр ? , боли никакой у меня нет , стул сформированный ,ежедневный , иногда бывает несформированный и склонен ближе к диарее , запоров нет , диету не назначили , по ощущениям вздутие усиливается к вечеру ,ночи и утром когда проснулся, а в течении дня поменьше, еще по ощущениям что больше в левом боку вздутие скапливается. По питанию сейчас придерживаюсь диеты фудмап. еще беспокоит постоянный налет на языке ,хотя язык чищу 2 раза в день скребком , и запах изо рта , очень буду благодарен за развернутый ответ РЕЗУЛЬТАТЫ АНАЛИЗОВ ПРИКРЕПИЛ