Как принимать Дюфастон при поликистозе яичников и вторичной аменорее

Добрый день, меня зовут Анна. Не рожала, беременностей не было, с 11 лет начались месячные, были регулярными, но с начала половой жизни (в 16 лет) начал сбоить цикл, и к настоящему моменту у меня нет месячных уже около трёх лет. Год назад ходила к врачу, - она сказала, что если ближайшее время детей не планирую, могу не лечиться. И я не лечилась. Но недавно (особенно последнюю пару месяцев) меня стали беспокоить боли в районе матки и яичников тянущего, сдавливающего характера, - стало дискомфортно вести половую жизнь и последнее время даже просто уснуть бывает тяжело из-за этих ощущений. В начале ноября сходила на УЗИ, а буквально сегодня пришла с этой проблемой к гинекологу. Она подтвердила, как и предыдущий врач, что у меня поликистоз и вторичная аменорея, но сказала мне, что ничего у меня не болит (!), и вообще в силу очень преклонного возраста много путалась в своих же словах, и странно себя вела, но не буду описывать это. Она направила меня встать на лечение по бесплодию (ближайшие годы детей не планирую), и прописала Дюфастон, но лист, на котором написала, как именно принимать, забыла мне отдать (дали только направление, а я тоже и не посмотрела). В итоге Дюфастон я купила, но как именно его принимать не знаю.. И есть сомнения, насколько вообще правильно его пить в моей ситуации? Скажите пожалуйста, как считаете, стоит ли, и если да, то в какой дозировке?