Болят колени

Константин Тищенко7 Декабря 2025

5.0

Ортопед

Здравствуйте.

В суставах при перегрузках в основном повреждаются связки, мениски, сухожилия и др. мягкотканные структуры, которые видны только на МРТ.
Стандартом обследования суставов, является МРТ 1,5 Тл без контраста.
Рекомендую при первой возможности пройти это обследование.

В качестве стартовой терапии обычно назначают:

Мовалис 15 мг 1р в день с Нольпазой (для зажиты желудка) 10 дней - противовоспалительное и обезболивающее.
Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней - снимает тонус мышц.
Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца (утро\вечер). Днём Димексид гель.

Носить хорошие ортезы на суставы.
Например, BAUERFEIND GenuTrain A3 или аналогичные.

Физиотерапию в полевых условиях не провести. Суставы не греть, не парить.
После перегрузок можно приложить холодный компресс.
Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для суставного хряща. Картифлекс по 1 саше 1 раз в день 3 мес для связок и сухожилий.

Коррекция рекомендаций после МРТ. Крепкого Вам здоровья и скорейшего восстановления.

Олеся Лазутикова7 Декабря 2025

5.0

Ортопед

Здравствуйте! с учетом деятельности вероятнее всего имеется миофасциальный с-м перегрузочного характера. Поэтому,что бы подобрать самое оптимальное лечение-необходимо выполнить МРТ коленных суставов.планово.
лечение должно быть комплесным и не ограничиваться пр-ты,улучшающими питание и подвижность сустава.
Так,что бы снизить боль и воспаление,рекомендовано:
1)Ограничение статических и маршевых нагрузок.Исключить факторы,провоцирующие боль!
2)Курс НПВС-Аркетал Ромфарм-В/м - 100 мг 1-2 раза/сут (согласно инстукции)+РАЗО по 20 мг/сут (защита слизистой ЖКТ от негативного воздействия НПВС), миорелаксанты-толперизон 150 мг-до 3р/сутки,после еды,курсом на 10 дней.Местно: Артоксан 1%гель, 5% Бутадион-гель и др.
3)пр-ты, для питания хряща и эластичности связочного ап-та, например-Картифлекс (или Картилокс), Остеокинг. Хондпропротекторы: Элтуфлоп Био-в\м,или Сусталонг -курсом , можно Дона-в порошке по 1500 мг, можно капсулы-Артра МСМ или Терафлекс,Хондроаск-Плюс.
+пр-ты кальция,например: Кальцемин, Остеомакс К и др-курсами
4)Фиксация сустава ортезом сред.степени жёсткости,например-Orlett DKN-203 Genuflex , или BAUERFEIND GenuTrain-в течение дня при болях, нагрузках.
5)После нагрузки можно также использовать.что бы снизить боль-компресс с холодом или Гель ASTRUM PAIN RELIEF cooling comfort gel-охлаждающий и обезболивающий гель.