Что вас беспокоит?
Вес после замершей беременности.
Здравствуйте. Месяц назад была замершая беременность и медикаментозный аборт. За это время вес так и не вернулся в добеременное значение, хотя ем значительно меньше из-за плохого аппетита, в первую неделю на фоне стресса вообще не могла ничего есть, только пила. С чем это может быть связано? В начале нового цикла сдавала анализ на гормоны, все было в норме
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации гинеколога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте
На каком сроке случилась замершая беременность ? Если срок был большой , и следовательно вы набрали большой вес , он может снижаться в течение нескольких месяцев , стресс же наоборот может тормозить этот процесс .
Если же набор веса за беременность был небольшой , он может оставаться таким же длительное время , опять же на фоне стресса .
Суть в том , что организм не всегда теряет вес за счет малого потребления пищи , если организм находится в состоянии стресса , вес может сохраняться и даже расти.
Здравствуйте, беременности замерла на 12 неделе. За всю свою коротенькую беременность набрала 3,5 кг и они никуда не уходят
На фоне стресса вес может стоять
Так же рекомендовано обследовать обменные процессы в организме , сдать кровь на глюкозу , инсулин , индекс HOMA. Если с щитовидной железой уже обследованы и там все в порядке , её пока можно не трогать .
Спасибо за ответ
Принятый ответ
Здравствуйте. После прерывания беременности прошло ещё мало времени, поэтому конечно вес ещё может быть, тем более на фоне стресса, не переживайте, следите за питанием, ведите активный образ жизни, постепенно вес снизится
Принятый ответ
Здравствуйте!
Основная причина - это стресс.
Так как при стрессе организм мобилизует жировые запасы, а не расходует их.
Но тем не менее уточню: инсулин и пролактин Вы сдавали? А кортизол?
В первую неделю, когда вы почти не ели (только пили), организм для получения энергии начал «сжигать» не только жир, но и мышцы. Мышцы — главный потребитель калорий в состоянии покоя. Уменьшив их массу, вы невольно снизили свой основной обмен. Теперь даже меньшее количество пищи может частично откладываться «про запас», так как потребности организма в энергии уменьшились.
Здравствуйте. Пролактин в норме, инсулин не сдавала. Сейчас вообще что-то можно предпринять, чтобы ускорить процесс похудения?
Кортизол тоже был в пределах нормы
Напишите, пожалуйста, рост и вес.
Рекомендуется анализ инсулина.
Сейчас только модификация образа жизни.
В первую очередь - питание. Оно должно быть белковым (не менее 1 гр белка на кг веса) и содержать мало быстрых углеводов.
И физические нагрузки (25 минут в день).
Это даст объем в мышцах, им будет требоваться больше калорий, которые они (мышцы) будут брать из жировой ткани.
Рост 160,вес 51.5 ( до беременности был 47-48)
По расчету индекса массы тела Ваш результат находится в середине диапазона НОРМАЛЬНОЙ МАССЫ ТЕЛА.
Ваш вес идеально соответствует вашему росту с медицинской точки зрения.
Это гармоничное соотношение роста и веса.
Но если беспокоят лишние 3 кг., создайте дефицит калорий в 10 %. Это безопасный дефицит, после которого не будет "качелей" веса.
Спасибо за ответы
Пожалуйста
Принятый ответ
Здравствуйте.
Напрямую с медикаментозным завершение беременности (в частности, с приемом препаратов в ходе нее) изменения в весе не связаны, как правило. А вот с общим стрессом организма — очень даже может. Даже если аппетит ухудшается и субъективно мы едим меньше, стресс все же сам по себе является мощнейшим фактором, влияющим на организм в целом, в том числе и подобным образом. Все, что в такой ситуации рекомендуют делать — дать организму возможность адаптироваться и восстановиться, стараться больше спать, рационально питаться, не переедать по возможности и стараться внести чуть больше физической активности в свою жизнь (но - не чрезмерно). Со временем организм восстановится и все наладится, вес в том числе.
Принятый ответ
Здравствуйте! В подобной ситуации с момента прерывания беременности прошло еще совсем мало времени. Сама ситуация и сама процедура является стрессом для организма, а стресс нередко способствует набору веса, несмотря на казалось бы низкое потребление калорий. В подобной ситуации рекомендуют обычно более тщательно следить за рационом, увеличить двигательную активность, а также, если со стрессом самостоятельно справится трудно можно рассмотреть возможность обращения к психологу
Похожие вопросы по теме
- 2 Июня 202055 ответов
- 16 Июня 20203 ответа
- 13 Января 20219 ответов
- 1 Апреля 20217 ответов