Что вас беспокоит?
Как восстановить микрофлору в кишечнике?
Доброе утро! 9 и 10 декабря туго ходила в туалет в это же время начался цистит. Врач выписал антибиотик и начался понос. 2 дня пила Энтерол и стул опять скрепило и я бросила его пить. И 14 и 15 опять жидкий, но не понос. Как восстановить кишечник? До приема антибиотика все было хорошо. Еще пью хофитол, назначал мне гинеколог его на 2-3 мес. Пила до антибиотика, потом делала перерыв и сейчас опять начала. Антибиотик пила всего 4 дня. Врач назначал на 3 дня.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Мария, здравствуйте.
По описанию возможно предположитьантибиотик-ассоциированное нарушение микрофлоры кишечника. В большинстве случаев проходит самостоятельно, но иногда требуется поддержка.
В таких случаях рекомендуется:
1.Энтерол по 1 капсуле 2 раза в день , не менее 10-14 дней, завершить курс
2.Исключить на это время жирное, острое, жареное, сладкое, газировку, алкоголь, молоко. В рационе каши (рис, овсянка на воде), отварную курицу, паровые овощи
3. При необходимости при жидком стуле дополнительно
смекта или энтеросгель, чтобы снизить раздражение кишечника
Хофитол не влияет напрямую на микрофлору кишечника, но улучшает отток желчи, при нарушении флоры он не противопоказан
Принятый ответ
Мария, здравствуйте!
Ситуация, которая описана, называется антибиотик-ассоциированной диареей. Она возникает из-за того, что антибиотик, убивая бактерии в мочевом пузыре, попутно нарушает баланс микрофлоры в кишечнике.
Была совершена типичная ошибка, бросив пить Энтерол сразу после закрепления стула. При приеме антибиотиков микрофлора восстанавливается дольше.
В таких случаях могут рекомендовать прием Энтерола по 2 капсулы 2 раза в день за 30 минут до приема пищи в течение 14 дней
Одним из побочных эффектов желчегонных средств является послабление стула. Желчь стимулирует перистальтику кишечника.
На время, пока стул не станет стабильно оформленным, приостановите прием Хофитола. После того как кишечник восстановится (через 5–7 дней нормального стула), можно вернуться к нему постепенно, начиная с малых доз.
После того как закончиться курс Энтерола, желательно пропить курс пробиотиков, содержащих лакто- и бифидобактерии (например, Линекс Форте, Бак-Сет Форте или Максилак) в течение 2 недель. Это поможет заселить кишечник полезными бактериями после воздействия антибиотика.🙏🏼
Принятый ответ
Здравствуйте!
Обычно, курс приема энтерола 10-14 дней, 2-х дней недостаточно для восстановления микрофлоры кишечника. В таких ситуациях лучше возобновить прием препарата.
Также рекомендуют придерживаться диеты 2-4 недели: добавить в рацион кисломолочные продукты (живой кефир, йогурт), бананы, яблоки (печеные), супы пюре, курица, рыба на пару , овсянка, отруби, спаржа. Исключите: все острое, жирное, жареное, копченое. Минимизируйте сахар, дрожжевую выпечку и алкоголь — это провокаторы роста «плохих» бактерий и грибков.
Принятый ответ
Здравствуйте, Мария!
Жидкий стул может быть как на фоне приема антибиотика, так и на фоне приема Хофитола, так как препарат обладает желчегонным действиям, что может способствовать развитию диареи.
Уточните, в какой дозе принимаете Хофитол? Как давно начали прием препарата?
Для поддержания микрофлоры кишечника после приема антибиотика обычно рекомендуют пробиотики. Например, Бифиформ 2-3 капсулы в сутки, курс 10-21 день.
Я пила его 2-3 недели когда по 1 таблетке 3 раза в день, когда по 2
Но на момент приема антибиотика я его не принимала
А диарея началась только после приема антибиотика? До его приема только на фоне Хофитола не было изменения стула?
Да, все было хорошо
Приняла один раз антибиотик и началась, потом 2 дня пила Энтерол было норм, бросила и опять.
Поняла! Тогда схема восстановления микрофлоры после приема антибиотика может быть такой : Бифиформ 2-3 капсулы в сутки (вне зависимости от приема пищ), Энтерол по 1–2 капсулы 2 раза в день за час до еды в течение 7–10 дней. Как правило, в течение 7-10 дней диарея, которая вызвана антибиотиком проходит.
Если диарея усиливается, появляется боль в животе, прожилки крови и т.д, в такой ситуации важно проконсультироваться повторно с врачом по поводу коррекции лечения.
Принятый ответ
Здравствуйте,
Действительно после антибактериальной терапии часто происходит нарушение микрофлоры кишечника и нарушение пищеварения.
для нормальной работы кишечника достаточно соблюдение этих принципов. Каких то особых диет придерживаться не нужно:
⦿ дробное питание 5-6 раз в сутки, небольшими порциями. Ограничить( копченное, жаренное, соленное, сладкое, острое, кислое, мучное, жирное. Отдавать предпочтение блюдам -сваренным, запеченным)
⦿ достаточное количество клетчатки, в рационе питания (пища для полезных бактерий) -яблоки, цитрусовые, морковь, семена льна, бобовые,отруби, цельно зерновые продукты, орехи, капуста, зелень.
⦿ продукты пробиотики( это ферментированные продукты содержащие живые микроорганизмы) -кисломолочные продукты (йогурт, кефир, ряженка)
-ферментированные овощи (квашенная капуста, моченные яблоки)
-напитки-чайный гриб
⦿ соблюдение питьевого режима, количество выпитой жидкости должно быть из расчета 30 мл/кг массы тела.
Из напитков полезные:
-Зеленый чай-обладает антиоксидантным эффектом,
-морсы. Компоты (без сахара) -комплекс витаминов и способствуют укреплению иммунитета.
Крепкого здоровья 💐🫶🏻
Похожие вопросы по теме
- 5 Сентября 201712 ответов
- 2 Марта 20184 ответа
- 2 Сентября 20181 ответ
- 12 Мая 202036 ответов