Что вас беспокоит?
Головокружение и слабость после гриппа, как бороться?
Здравствуйте, мне 36 лет с сыном болели гриппом, у меня еще поднимается температура но уже не такая высокая . Меня мучает моя беспомощность , в основном я лежу из за слабости , но когда кажется , что всё отлично встаю и занимаюсь домашними делами. И тут же понимаю, что ничего хорошего нет , головокружение , тошнота тут же дают о себе знать . На днях вообще упала , у меня так и раньше бывало , правда редко. Головокружение, холодный пот- в этот момент нужно срочно занять горизонтальное положение. Сопутствующее заболевание : рассеянный склероз( ремиссия) Помогите мне пожалуйста 🙏
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте!
Описанное состояние обычно является проявлением поствирусной астении - это типичное осложнение после гриппа
Организм перенес серьезную интоксикацию и потратил много ресурсов на борьбу с вирусом
Такие эпизоды с падением, холодным потом и головокружением при вставании указывают на ортостатическую гипотензию и пресинкопальные состояния - это происходит из - за снижения тонуса сосудов - при резком переходе в вертикальное положение кровь отливаеь от головы, и давление падает
В подобных случаях рекомендуют соблюдать постельный режим и пока отложить любые домашние дела, так как физическая активность сейчас может ухудшать состояние - нужно дать время организму восстановиться
🔹очень важно соблюдать усиленный питьевой режим (вода, несладкие морсы), так как дефицит жидкости чаще всего вызывает головокружение и обмороки при вставании
🔹вставать с кровати рекомендуют поэтапно - сначала медленно сесть, посидеть 1 - 2 минуты, сделать несколько движений стопами, и только потом плавно вставать
В подобных случаях рекомендуют сдать клинический анализ крови, срб и ферритин для уточнения - исключить анемию, которая может давать подобные симптомы
Обычно симптомы проходят в течение 4 недель после выздоровления, когда организм полностью восстанавливается
Для того, чтобы помочь организму рекомендуют:
▪️Полноценный сон не менее 8 часов ежедневно для восстановления нервной системы
▪️постепенное возвращение к привычным нагрузкам
▪️рекомендуют дополнительный приём профилактической дозировки витамина Д 2000 МЕ, витамин С 1000 мг 14 дн
▪️Важно постараться избегать стресса
Вероника Андреевна, спасибо большое. Ещё вот голова болела всё время на протяжении болезни и сейчас бывает , хотя для меня это редкость,. Переживаю за своё состояние и надеюсь быстрее восстановиться 😔
Может быть пропить или проколоть что то ?
Без анализов не рекомендуется ничего в подобных случаях принимать, допустим только витамин D в профилактической дозировке
Ноотропы и прочие препараты «для мозга, сил и тд» не имеют доказанной эффективности и не улучшают состояние
Сейчас важно исключать анемию и сохраняющийся воспалительный процесс
Но в целом, в рамки поствирусной астении состояние укладывается и обычно проходит самостоятельно 🙏🏻нужно время организму
Грипп в этом сезоне особенно «плохо» переносится пациентами, к сожалению
Что-то принимали от головной боли?
Давление измеряли? Пьете достаточно?
Вероника Андреевна, давление было немного пониженным . Нурофен принимала, но боль не купировалась.
Головная боль постоянна? Какой выраженности по шкале от 0 до10? На громкий звук или яркий свет не усиливается?
Вероника Андреевна, 8. Нет это не зависело от внешних факторов. Что скажите про мексидол?
Согласно мнению современных экспертов Мексидол не имеет убедительной доказательной базы , в исследованиях нет доказательств его эффективности
Такая выраженность головной боли - повод для очного осмотра невролога, она, конечно, может быть связана с остаточной интоксикацией, но осмотр в подобных случаях всегда рекомендуют, как и сдачу крови
Здравствуйте. Меня зовут Фатима Зауровна, я врач общей практики (семейный врач), терапевт.
Ознакомилась с вашей ситуацией. Такие проявления могут соответствовать постинфекционной астении, то есть ослаблению и истощению ресурсов организма после перенесенной инфекции, особенно учитывая РС
Уточните пожалуйста, головокружение по типу потемнения в глазах или все кружится? В таких случаях оптимально вести дневник давления с записью утро вечер давление+пульс, чтобы более объективно оценить ситуацию
Также в таких случаях крайне важно оценить показатели крови- клинический анализ крови, с-реактивный белок, АЛТ АСТ, креатинин, калий натрий хлор, кальций ионизированный, ферритин, ОЖСС, витамин В12, фолиевая кислота, витамин Д, ТТГ, т4 свободный. Чтобы исключить выраженный воспалительный процесс, дефициты важных элементов и гормональные изменения
Также в таких случаях оптимально осмотреться очно у невролога, чтобы исключить декомпенсацию со стороны рс
Если по исследованиям все хорошо, такие проявления обычно носят обратимый характер, явления постинфекционной астении могут сохраняться до нескольких недель
В таких случаях оптимально обильное постоянное теплое питье, витамин Д 2000 МЕ в сутки, по возможности прогулки, частое проветривание помещения, снизить экранное время, соблюдать режим сна и отдыха
При необходимости вы можете задать дополнительные вопросы в ответ на мое сообщение!
Фатима Зауровна, спасибо за рекомендации. В момент когда я чувствовала слабость, давление было 99/79. Головокружение без потемнения в глазах.
Поняла вас
Такие цифры ваши привычные или ниже ваших стандартных?
Фатима Зауровна, обычно у меня как у космонавта 120/80 +_
Поняла , тогда в таких случаях мы можем интерпретировать головокружение, снижение давления и слабость как проявление постинфекционной астении
Скажите, адекватно пьете, кушаете?
Фатима Зауровна, у меня пропал аппетит, ем совсем мало.
Скажите пожалуйста, я могу до среды не закрывать вопрос ? Во вторник сдам анализы , в среду будут готовы- чтоб тут с вами поделиться ?
3 суток активен вопрос
Фатима Зауровна, скажите пожалуйста может быть тошнота от Амоксиклав а?
Принятый ответ
Здравствуйте, лот Амоксиклава может быть тошнота, боли в животе, нарушения стула
Здравствуйте, Анастасия!
На фоне любой инфекции, особенно такой как вирус гриппа или орви высок риск обострения рассеянного склероза так называемые псевдоэкзацербации или истинные обострения. Поэтому изначально важно осмотреться у невролога и проконтролировать течение заболевания
Так же не исключается тот факт что такие стмптомы как слабость, головокружение и тошнота могут быть частью астенического синдрома после перенесенной вирусной инфекции. Организм истощен, и ему нужно время на восстановление. Могут усугублять ситуацию наличие дефицитных состояний например анемия или железофефицит, которые часто вызывают слабость, вялость, частые простуды, головокружения
Пока лучше поберечь себя и максимально соблбдать щадящий домашний режим. Обильное питье, морсы, компоты, чай, домашние мясные бульоны. Возможно рассмотреть аккуратный прием витамина Д 2-4 капли на месяц. Измеряйте температуру и артериальное давление если есть тонометр утром и вечером, а также в моменты ухудшения
Похожие вопросы по теме
- 22 Ноября 201911 ответов
- 3 Апреля 20201 ответ
- 17 Июня 20201 ответ
- 2 Августа 20201 ответ