Что вас беспокоит?
Не могу скинуть вес после родов,тянет на сладкое
Здравствуйте! Мне 35 лет. Родила 4 месяца назад. Не могу скинуть вес при росте 165 см вешу 80 кг. Набранные 10кг не уходят. Хотя занимаюсь спортом и не объедаюсь Постоянное чувство голода и оооочень сильно тянет на сладкое. До беременности такой сильной тяги не было( но тоже любила, но не прям до трясучки. Сейчас могу и ночью съесть шоколад при кормлении ребенка и стресс заесть им. Вообщем руки опускаются ( Сдала анализы на инсулинорезистентность. Хотелось бы узнать ,может это она мешает скинуть ?Бывают дни я хожу 15 тыс шагов ем диетические продукты и без сладости, утром встаю на весы и ни грамма не ушло!( Или подскажите пожалуйста какие методы или анализы еще нужно дополнить для похудения ради здоровья. Еще смотрю что у меня наследственно высокий холестерин. Что с ним делать ? Анализы прикрепляю.
Здравствуйте, прибавка веса после родов может быть связана с работой гормона пролактина , так как идет лактационный период , при повышенном уровне пролактина сбросить вес трудно , обычно он нормализуется после прекращения кормления , тяга к сладкому может быть на фоне дефицитных состояний , по результату анализов определяется снижение уровня ферритина, что может быть характерно для железо дефицита , в таких случаях рекомендуется прием препаратов железа -Тардиферон по 1 таб в день -2 месяца и поливитаминов Элевит пренатал по 1 таб в день длительно , контроль Ферритина рекомендуется сделать через 2 месяца. По результатам анализов инсулин соответствует нормальным значениям, инсулинорезистентности нет.
Спасибо поняла ,я не кормлю и не кормила... пролактин в норме. Железо прокапала,пока все так же
Вы сдавали анализ крови на Ферритин после капельниц железа?
Еще нет,сказали пересдать через месяц,не раньше
Если результат Ферритина будет ниже 40, то рекомендуется прием препаратов железа , например я Тардиферон или Тардиферон гино по 1 таб в день -3 месяца.
Я пила солгар железо 3 месяца не поднимают таблетки. Тардиферон тоже 1 упаковку. Только капельницы поднимают
В таких случаях рекомендуемся пройти консультацию гастроэнтеролога, возможно есть нарушение всасывания железа на фоне заболеваний ЖКТ. Препараты железа рекомендуется приримайте длительно, не менее 3 месяце, только после этого могут меняться показатели крови , Солгар в своем составе имеет небольшое количество железа ,и может быть малоэффективным.
Хорошо спасибо поняла. А капельницы вы в какой дозировке рекомендавали бы?
Принятый ответ
Расчет дозы препаратов железа проводится по результатам исходных показателей уровня железа , для этого проводится контроль анализа на ферритин , обычно препараты железа назначаются в дозе 15-20 мг/ кг массы тела , но доза не должна превышать 1000 мг .
Здравствуйте.
После родов восстановление организма занимает достаточно длительное время, как правило не менее 1 года, в течение данного времени как правило очень сложно даётся снижение веса, даже если соблюдаются все меры для его снижения, тем более когда ещё есть момент грудного вскармливания. Организму нужно время чтобы восстановиться, чтобы гормональная система позже пришла в своё равновесие.
По представленным анализам имеется снижение ферритина, возможен приём препарата ферретаб по 1 капсуле 1 р/д в течение 2 месяцев. Ферритин рекомендуют держать в организме выше 45. Данный недостаток железа так же влияет на сложности в снижении веса.
При окончании ГВ если останется проблема в снижении веса, возможно рассмотреть медикаментозную терапию снижения веса, есть такие препараты как Семавик, Редуксин, орлистат. Впоследствии можно выбрать только один препарат, совмещать их нельзя.
Спасибо поняла ,я не кормлю и не кормила... пролактин в норме. Железо прокапала,пока все так же
Если грудного вскармливания нет, то в данном случае возможен приём препарата для снижения веса. Подскажите пожалуйста, рассматриваете медикаментозную терапию снижения веса?
Орлистат и редуксин принимала, плохо их переношу. Давно принимала ,был эффект но больше не хочу. Оземпик боюсь(
Тогда в данном случае возможно что после восполнения железа самостоятельно получится снизить вес. После капельницы как правило сразу по анализу не видно, что железо восполнено. В данном случае рекомендуют проконтролировать уровень ферритина через 1 месяц после его восполнения.
Лучше 500мг капать?
Я капала 2 недели назад 100мг
Oземпик если планирую второго в ближайшее время рожать,то нежелательно?
В отношении инъекционных препаратов железа рекомендуют консультацию врача терапевта.
В отношении препарата оземпик за 2 месяца до активного планирования беременности рекомендуют отменить препарат.
Поняла спасибо большое
Пожалуйста. Всего Вам доброго! Крепкого здоровья!
Благодарю и вам🌼
А расскажите пожалуйста как вообще назначают аналоги оземпика и какие могут быть побочки. Может все-таки начать принимать ,вес чувствую не уйдет сам ...диета и спорт тоже нужного эффекта не дают
Принятый ответ
Есть препараты группы семаглутида, это такие препараты как семуглин, Семавик, оземпик; есть препараты которые содержат действующее вещество тирзепатид, такие как тирзетта, седжаро.
Со стороны данных препаратов возможны побочные эффекты со стороны ЖКТ, такие как тошнота, рвота, боль в области живота, запор, диарея. Могут быть данные моменты выражены у всех по разному, кто то хорошо переносит, кто то в начале не очень, потом организм адаптируется, но бывают ситуации, когда побочные эффекты достаточно непереносимые, в данном случае рекомендуют отмену препарата с последующей возможной заменой на другой препарат.
Здравствуйте.
Ферритин низкий(норма более 45), как правило в таких случаях назначают препараты железа ( например, гино тардиферон 1 таб в день, 2 мес), затем контроль ферритина.
Есть изменения в липидограмме, в таких случаях рекомендуют принимать омега-3(омакор) 1000мг, 2мес + гиполипидемическая диета, затем контроль липидограммы.
Изменения в ОАК говорят о недостаточном питьевом режиме, нужно увеличить прием чистой воды.
Можно пройти Биоимпедансометрию (диагностика состава тела человека). Данный метод позволяет подбирать индивидуальный план питания и оптимальную физическую активность.
Поняла у меня в течении 2 х лет стабильно выше нормы холестерин и предрасположенность к атеросклерозу ,давление низкое. Омегу пью постоянно, в плане холестерина нет эффекта. Может еще что то добавить?
Принятый ответ
Тогда нужно сделать УЗИ сосудов шеи + консультация терапевта или кардиолога для назначения гиполипидемической терапии.
Похожие вопросы по теме
- 14 Января 202121 ответ
- 14 Марта 202114 ответов
- 18 Мая 202233 ответа
- 26 Сентября 20228 ответов