У меня повышеная тревожность, постоянно нахожусь в этом состоянии, всегда думаю ситуацию на перед и что произойдет самое плохое, усиленое сердцебиение при тревог

Павел Севостьянов16 Января

4.5

Психиатр

Здравствуйте,вы описываете симптоматику тревожного расстройства с ОКР.
Вам нужно обратиться на прием к психиатру,для оценки вашего психического состояния и назначения лечения и его корректировки.
Как правило первой должна идти медикаментозная терапия антидепрессантами,чаще всего это препараты группы СИОЗС(Феварин,Сертралин,паксил),так как они имеют наименьшее количество побочных эффектов.
Далее вспомогательная терапия в виде анксиолитиков как Атаракс или к примеру стрезам.Даст уменьшение тревоги и улучшение качества сна.
Далее обязательная работа с психологом или психотерапевтом.
Все в комплексе дает очень хороший результат.
Как правило лечение может длиться от 6 месяцев до 1,5 лет,для устойчивой ремиссии заболевания.

Маргарита Кочева16 Января

3.3

Психиатр

Принятый ответ

Здравствуйте.
Описанные Вами симптомы могут свидетельствовать о наличии тревожного расстройства, ОКР. Для дифференциальной диагностики состояния и выбора тактики лечения конечно необходим очный осмотр врача-психиатра, возможно понадобится патопсихологическое обследование с диагностической целью (для оценки личностных особенностей, шкал тревоги и депрессии).
Для лечения подобных расстройств используются в первую очередь антидепрессанты из группы СИОЗС (например, сертралин, феварин, пароксетин, эсциталопрам). Период приема антидепрессанта должен быть не менее 6 месяцев с момента стойкого улучшения состояния (в среднем 10-12 месяцев), параллельно в течение 2–3 недель может понадобиться прием транквилизатора с целью «прикрытия» захода на антидепрессант и облегчения симптомов тревоги (атаракс, Тералиджен, алпразолам).
Помимо медикаментозного лечения, важно параллельно подключать регулярную работу с психотерапевтом (рекомендована когнитивно-поведенческая терапия).

Артур Ахкамов16 Января

5.0

Принятый ответ

Здравствуйте!
Учитывая описанное, то вероятно что усилился уровень тревоги (сложно сказать пока в связи с чем). И в данной ситуации стоит посетить врача/психотерапевта для оценки психического системы и уже по результатам осмотра вам назначат терапию, на фоне которой состояние станет гораздо лучше, тревога снизится и качество жизни вернется, в частности речь про антидепрессанты (который являются основными препаратами).

Все стабилизируется, но к сожалению, что маловероятно, что самостоятельно. Стоит помочь себе медикаментозно.

Все будет хорошо!