Главная
Вопросы
Консультация психотерапевта
Вопрос №4074449

Что вас беспокоит?

Дрожь в теле - тремор, уже 2 года

Доброе утро. Дрожь в теле, прошел уже всех врачей, анализы все хорошие , и никто не знает что за болезнь, был и у психолога, невролога, психиатра , кардиолога нейропсихолога, последний раз неделю назад был у психотерапевта, назначали раньше Атаракс помогал процентов на 60, см сейчас психотерапевт выписал золофт неделю 1,4 таблетки, неделю 1,2 таблетки и потом целую таблетку и на ночь Атаракс сказал можно полтаблетки. Вот золофт пью 6 день, сегодня утром выпил полтаблетки и стало как то хуже появилось сердцебиение и дрожь усилилась, и не знаю дальше пить или отменять золофт. Посоветуйте как дальше быть.

Гастродуоденит. Простатит
56 лет
3 Февраля ·Просмотров: 97·Эдуард, Киров

Здравствуйте!
Учитывая, что с соматический стороны никаких изменений нет, то вероятно, что ситуации связана с психической систему, так может выражаться и повышенная тревога.

Первые 10-20 дней приема антидепрессанта может сопровождаться повышением тревожности (это связано с разворачиванием действующего вещества) и атаракс используется как противотревожный препарат (учитывая, что он не оказывает динамику значительную), то возможно, что заменить на стрезам/грандаксин к примеру.

Надо выждать некоторое время для разворачивания.

Грандаксин прочитал нельзя принимать с антидепрессантом? Так ли это

Золофт и граднакспе полностью совместимы.

Для меня лучше стрезам?

По психосоматике

Принятый ответ

Сложно сказать, оба могут быть эффективны, они нужны для прикрытия на время захода на антидепрессант.

Спасибо большое

Здравствуйте!
Так как не найдено органической патологии, которая может давать такую симптоматику, можно предположить, что это работа вегетативной нервной системы.
Часто повышенная тревожность проявляется в теле дрожью, скачками давления, спазмами, тошнотой и т.д.
Подскажите, дрожь постоянная или временами проходит? Это ощущение внутренней дрожи или дрожат руки?

Дрожь больше становится как только открыл глаза после сна , к вечеру она не ощущается

Это внутренняя дрожь. Как будто подключили батарейки в тебя вольт на 20

Тошноты нет, давления высокого нет, бывает только низкое иногда.

Это еще больше говорит в пользу вегетатики. Проще говоря, эта дрожь - следствие повышенной тревожности. Вам психотерапевт поставил диагноз? Вегетативная дисфункция, тревожное расстройство?

При постоянно повышенном уровне тревожности нервная система все время в состоянии боевой готовности. Все время нажата педаль газа. Вам может казаться что вы не напряжены, что особо нет проблем, но тело не обмануть. Ваше состояние об этом говорит.

Нужно искать причину вашей повышенной тревожности. Это можно сделать самостоятельно по книгам или обратится к специалисту. Это может быть неудовлетворенность чем-то (долгая, постоянная) или привычка тревожится обо всем понемногу....

Помимо этого, вы тревожитесь о своем здоровье, чем добавляете напряжение. Вы нормальную работу вегетатики воспринимаете как патологию и конечно организм реагирует выбросом гормонов стресса. Получается замкнутый круг

Точно так

Сейчас может на фоне захода на антидепресант отмечаться увеличение тревоги, и как следствие - усиление симптомов. Это временно, нужно переждать этот дискомфорт.
Лечение тревожных расстройств возможно только психотерапией и антидепрессантами.

Диагноз все врачи ставят по разному. Психотерапевт не дал мне распечатку, какой диагноз поставил. Выписал золофт и сказал через месяц снова встретимся.

Что можно сделать прямо сейчас?
Добавить физические нагрузки. Они помогут сжигать гормоны стресса и общий тревожный фон немного снизится. Уже станет легче на 25-30%.
Далее, учиться не бояться, не переживать о своих симптомах в теле. Объяснять себе, что это не опасно, это не болезнь.

Физ нагрузки утром или вечером? Лучше

Не особо важно когда. Когда вам удобно и есть на это время.
Стараться вообще максимально добавить движение в жизнь...Вечером вместо телевизора - пройтись возле дома. В магазин не ехать, а пройти 3-4 остановки....и т.д.


Нагрузки лучше сейчас выбирать умеренные - плавание, ходьба, бег трусцой и т.д. Не стоит идти в зал и поднимать тяжелый вес.

Спасибо большое

Хорошо помогает расслабить мышцы нервно-мышечная релаксация по Джекобсону. В интеренте много видео роликов этого комплекса упражнений.
Регулярное (ежедневно) не мене 15 мин выполнение этой релаксации хорошо помогает снять напряжение.

Принятый ответ

Будьте здоровы!

Вот я ее и начал сегодня делать

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.