Что вас беспокоит?
Боль в пояснице после замершей беременности
Здравствуйте. С подросткового возраста имеется левостронний скалиоз поясничного отдела, который никогда не болел и дискомфорта не создавал. Две беременности прошли без проблем, спина не болела. Третья беременность замерла на сроке 7 недель и сразу начала болеть поясница ( о замершей я узнала спустя 2 недели). Терапевт назначил диклофенак. Анализы крови и мочи в норме. 13 февраля выписалась с больницы после медикаментозного прерывания, но поясница болит до сих пор. Особенно больно стоять, если больше 10 минут стою, то поясница болит до сна. Скажите пожалуйста, с какими обследованиями подойти к врачу? Решить проблему со спиной хочу как можно быстрей, так как планирую в ближайшее время беременность.
Олеся здравствуйте. Замершая беременность на сроке 7 недель впрямую на боль в пояснице не влияет, тем более вы выписались из больницы. А вот обследоваться у врача уролога видимо нужно. Сделать УЗИ почек, мочевого пузыря, сдать анализ крови,который назначит врач- уролог.
Принятый ответ
Здравствуйте!
Локальные местные боли в спине обычно связаны с миофасциальным болевым синдромом (мышечным спазмом).
Причинами могут быть длительная статическая нагрузка, отсутствие спорта, переутомления, стрессы, тревога, избыточный вес, плохая осанка.
По медикаментозному лечению обычно рекомендуется прием нпвс(диклофенак или дексалгин или ацеклофенак и тд до 5 дней) и миорелаксанта(тизанидин или толперизон и тд до 10-14 дней).
Местно допустимо использовать гели/мази нпвс( Кетопрофен, Диклофенак, Ибупрофен) или пластыри(Нанопласт/Версатис и тд).
Лечение должно быть комплексным.
Диагноз ставится очно по осмотру невролога, мрт проводится только в случаях когда боль иррадиирует в ноги по задней поверхности до пальцев стопы.
Рекомендуется в таких случаях массаж лечебный или мягкие мануальные техники, занятия ЛФК для позвоночника(к примеру, упражнения в телеграме @feeziobot-найти можно через поисковую строку браузера или через само приложение), использовать аппликатор Кузнецова 10-15 минут в день.(но все это только после того как болевой синдром уменьшится или пройдет).
При стрессах и тревоге могут быть эффективны анксиолитики(атаракс, тералиджен, стрезам курсом на 1 месяц), препараты рецептурные, назначаются очно неврологом.
Принятый ответ
здравствуйте. если исключена патология по гинекологии. Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении , при пребывании в неудобном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.
Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
https://t.me/feeziobot
Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений.
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций :
1.Нпвс :
Налгезин форте согласно инструкции 550 мг/сут -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез
2.Миорелаксанты :
Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц
Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц
Похожие вопросы по теме
- 26 Ноября 20153 ответа
- 23 Декабря 20151 ответ
- 26 Июня 20171 ответ
- 21 Ноября 20171 ответ