Что вас беспокоит?
Ненормальный стул после родов
29 января родила ребенка, с этих пор не могу наладить стул. Было сильнейшее обострение с тромбозом и некрозом наружных геморроидальных узлов. В роддоме стул был желтый и как пластилин. Пью фитомуцил. Стул то почти оформленный с тягучими вкраплениями от свечей как я понимаю, а сейчас просто колики и аж вылетает сам не чувствую позывов . У проктолога была все в стадии разрешения. Я на ГВ, овощи и фрукты не ем, молочку тоже. Что делать как наладить нормальный стул?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации гастроэнтеролога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте
Часто после родов запор возникает из за недостатка клетчатки и жидкости
В подобных случаях рекомендуют расширять потихоньку диету , например начать с термически обработанных овощей (кабачок, брокколи, цветная капуста, морковь - варёные или на пару), печёных яблок, затем добавляйте кисломолочные продукты (кефир, натуральный йогурт без добавок)
Рекомендуется пить больше водички
Рекомендуется добавить пробиотик , например энтерол по 1 капсуле 2 раза в день 2 недели
Рекомендовано больше двигаться это стимулирует перистальтику и помогает восстановить чувствительность прямой кишки.
Для заживления после тромбоза обычно рекомендуют свечи с облепихой.
Так же важно сделать УЗИ органов брюшной полости.
Скажите, сколько воды вы пьёте в сутки ?
Здравствуйте, доктор! Повторюсь я на ГВ и овощи и фрукты не ем
По рекомендации педиатра
Я так же являюсь и педиатром )скажите вам полностью запретил педиатр овощи и фрукты на ГВ , я верно поняла ?
Да, сказали лучше не нужно тк у малышки начались колики
Колики не связаны с овощами и фруктами , колики это частое явление при младенческой дисхезии у деток
Принятый ответ
Здравствуйте! Представленная картина вероятнее всего характерна для функционального запора, обычно в таких ситуация рекомендуют изменение образа жизни, что способствует усилению перистальтики кишечника и улучшению отхождению стула:
1. Ежедневная аэробная нагрузка (ходьба, бег, плавание, езда на велосипеде и тд) не менее 30 минут в день
2. Диета LOW-FODMAP, то есть элиминирующая диета, в основе которой лежит исключение продуктов питания, которые вызывают неприятные симптомы в индивидуальном порядке
3. Употребление в суточном рационе не менее 20-25 гр/сутки, в качестве источника клетчатки (цельнозерновые продукты: отруби (пшеничные, овсяные), цельнозерновой хлеб, коричневый рис, киноа, орехи, семена (льна и чиа добавляют в кашу), овсянка, яблоки, груши, киви, цитрусовые, морковь, брокколи, стручковая фасоль)
3. Адекватное суточное потребление жидкости (не менее 1.5-2.5 л в день)
В качестве средства, размягчяющего стул, рекомендуют форлакс по 1 пакетику 1-2 раза в день🙏🏻
Здравствуйте! Все советы мимо.., я же написала я на ГВ!!!
Я понимаю, что Вы на ГВ, что Вас смутило в рекомендациях? По современным рекомендациям на ГВ не рекомендуют соблюдать гипоаллергенных строгих диет, форлакс не противопоказан
Педиатр иного мнения и пункт 3 что Вы описали совсем как бы не подходит
Елена, у малыша проблемы с пищеварением? С какой целью рекомендовали ограничение по диете?
Похожие вопросы по теме
- 8 Октября 201910 ответов
- 13 Ноября 20227 ответов
- 29 Июля 20239 ответов
- 15 Августа 20239 ответов