Жжение и онемение рук

Падала два года назад на копчик, больше на правую сторону, не беспокоило. В ноябре натаскалась тяжестей , переезд, в декабре заболела правая нога . На фоне болевого синдрома было повышенное АД. Прошла лечение у невролога. Кардиолога. ( был дискомфорт в области сердца). МРТ приложила. Узи сосудов головы и шеи. По анализам повышен липидный профиль. Вроде полегчало. Но на данный момент дискомфорт в области шеи, немели пальцы. А сегодня ночью почувствовал жжение на верхней стороне руки. Паника, страх и непонимание. Если прошли руки, то в ногах какое то онемение. 🤦‍♀️ Знаю, что повышена тревога, пью на ночь атаракс . Не знаю куда уже обратится. Подскажите , может пройти дополнительно что то ? Откуда такие ощущения , что это ? Неужели тревога уже хроническая еще и на фоне остеохондроза. Слишком молодая еще.